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為什么孕婦容易深受痔瘡的傷害?孕婦如何預防痔瘡

2017-03-27 11:45:21      家庭醫(yī)生在線

很多孕媽媽在懷孕以及生完孩子之后都說自己受到痔瘡的影響,給自己的生活上帶來很多的不便,痔瘡是我們常見的一種肛腸類的疾病,其中以常坐和經(jīng)常站著的女性居中,那么為什么孕婦也容易得痔瘡呢?

孕婦為什么容易受到痔瘡的傷害?

據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示,約7成的孕婦表示受到痔瘡的傷害,痔瘡是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團,同時因為我們?nèi)梭w的直腸由于不具備靜脈瓣,使得血液難以順利回流,血液淤積就會讓靜脈叢血管凸起、蜷曲,如若在孕期再受到外界刺激,便會進一步促進痔瘡的形成。

導致孕婦深受痔瘡傷害的病因

子宮的擠壓

孕期龐大的子宮會擠壓盆腔,而原本孕婦的靜脈壓力就比較高,血管也變得松弛,這就致使下身的血液回流減速,更加難以返回心臟,而肛門附近的靜脈便因此受壓腫脹膨大。

黃體酮增加

體內(nèi)與日俱增的黃體酮也是原因之一,這會使得靜脈血管彈性度急劇下滑,非常容易誘發(fā)靜脈擴張。

便秘

孕期女性腸胃功能不佳,易便秘,一旦排便不順就會使勁,繼而增大肛門附近的靜脈壓力,進一步加劇痔瘡。

舊疾

如果在孕前曾經(jīng)患有該癥,孕期舊病復發(fā)的可能性會增大,甚至會更加嚴重。

如何預防痔瘡的到來?

適當運動,注意改變體位。加強局部的功能鍛煉,如肛門收縮運動,又稱“提肛”,即自我調(diào)整括約肌,收縮、放松肛門,一收一放,每次50下,約3分鐘,每日1至兩次,隨時隨地都可做。長期從事久坐、久站、久蹲工作的人,要適當改變體位,定時活動下肢和臀部肌肉,力求勞逸適度,動靜適宜。

養(yǎng)成良好的大便習慣,保持大便通暢,防止便秘或腹瀉。大便時間不宜過長,便后用溫鹽水清洗肛門,改善局部血液循環(huán),此外為防痔病,提倡坐便,因蹲的排便姿勢容易誘發(fā)痔瘡以致脫肛。

不能吃溫熱水果。橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等,這些熱性水果容易導致大便秘結(jié),加重痔瘡病情。

注意肛門衛(wèi)生。肛門不潔,容易引起局部發(fā)炎、水腫,導致病情加重,增加患者痛苦。便后不要用不清潔或過于粗糙的手紙揩拭肛門;注意勤洗下身,勤換內(nèi)褲;清潔肛門,又改善局部血液循環(huán)。

飲食合理。凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣醬、蒜頭、茴香等,痔瘡病人應少吃或盡量不吃。多吃些蔬菜水果,多喝開水或喝有通便作用的飲料,便干難解者可以番瀉葉泡水代茶飲。

不宜喝白酒。凡患有痔瘡疾患者,無論內(nèi)痔外痔,切忌多飲烈性白酒。

要控制鹽的攝入。過量的鹽會使體內(nèi)液體,停滯于循環(huán)系統(tǒng),造成肛門及其他地方的靜脈隆起,使病情加重。不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因為辛辣食物,刺激直腸肛門部位,使血管充血和擴張,能造成排便時刺痛和墜脹感,從而誘發(fā)混合痔痔瘡。

(責任編輯:詹遠 )

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