驚！生活五大原因致內(nèi)痔頻頻來襲

內(nèi)痔，中醫(yī)病名。是以肛門齒線以上發(fā)生靜脈曲張團(tuán)塊，表面覆以粘膜，常有便血，痔核脫出，便秘等為主要表現(xiàn)的痔病類疾病。內(nèi)痔是肛門直腸疾病中最常見的病種。內(nèi)痔好發(fā)于截石位3、7、11點(diǎn)，又稱為母痔區(qū)，其余部分發(fā)生的內(nèi)痔均稱為子痔。與西醫(yī)病名相同。本病若早期治療，一般預(yù)后良好。但也有部分患者，病程中伴發(fā)貧血等并發(fā)癥。那么，生活中有哪些因素或致內(nèi)痔的產(chǎn)生呢？

驚！生活五大原因致內(nèi)痔頻頻來襲

1、運(yùn)動(dòng)不足，腸蠕動(dòng)減少，糞便下行遲緩，也會(huì)形成習(xí)慣性便秘而誘發(fā)痔瘡。

2、內(nèi)痔形成的原因一些生活習(xí)慣問題，比如飲食過飽、常吃精細(xì)食品或憋便、蹲廁過久、經(jīng)常熬夜等，都是形成痔瘡的原因。

3、因肝硬變、肝充血和心臟功能代償不全等和腹腔內(nèi)腫瘤、前列腺肥大等疾病都可使腹內(nèi)壓增加而形成痔瘡，當(dāng)然也包括妊娠。

4、肛門部受冷、受熱、便秘、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛門和直腸。

5、人在站立或坐位時(shí)，肛門直腸位于下部，由于重力和臟器的壓迫，影響血液回流，靜脈容易擴(kuò)張屈曲，所以經(jīng)常站立或坐位的人容易患痔瘡。

如何有效預(yù)防內(nèi)痔的發(fā)生

1、預(yù)防肛門感染，加強(qiáng)鍛煉。痔瘡破裂易受大便污染而發(fā)炎，因此對(duì)于已發(fā)生痔瘡出血者，一定要加強(qiáng)消炎，可用1：5000的高錳酸鉀溶液（即5000毫升溫開水放1克高錳酸鉀，使溶液成淺紫紅色）浸泡肛門，每天2～3次；也可用馬應(yīng)龍痔瘡膏肛門內(nèi)注入，具有通便、消炎、止血的作用。此外，加強(qiáng)鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán)，減少痔靜脈的壓力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)，對(duì)減少痔瘡出血也有較好的效果。

2、可試用民間偏方，即取活田螺1個(gè)，揭開其螺蓋，放入少許冰片，待螺肉化為水后，用棉簽或紗條沾這些水涂于痔瘡上，據(jù)說涂1～2次就有良好效果。

3、保持大便通暢，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。痔瘡出血多由于大便不暢，用力排便使腹壓增加，造成痔靜脈壓力增大破裂出血；還有的是大便干結(jié)而堅(jiān)硬，通過肛門時(shí)擦破痔靜脈導(dǎo)致出血。多吃蔬菜，多喝開水可防止便秘。對(duì)于已發(fā)生便秘者，可適當(dāng)多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于潤腸通便。定時(shí)排便，少吃辛辣刺激食物有助于減少痔瘡出血。