春季是哮喘高發(fā)季節(jié) 預(yù)防哮喘慎防花粉霉菌

哮喘是由多種細(xì)胞特別是肥大細(xì)胞、嗜酸性粒細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞參與的慢性氣道炎癥，在易感者中此種炎癥可引起反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等癥狀，多在夜間和（或）凌晨發(fā)生，氣道對多種刺激因子反應(yīng)性增高。據(jù)資料顯示，全球有超過1億人患有哮喘，而且其發(fā)病率和死亡率在不斷上升。從“哮喘衛(wèi)生經(jīng)濟學(xué)”的角度來看，它所造成的經(jīng)濟成本和社會成本都不小。哮喘是一種常見病、多發(fā)病，哮喘發(fā)作時，氣管周圍的肌肉收縮，使氣道變窄、水腫，并產(chǎn)生很多粘液，造成空氣進出肺部受到阻礙，使人呼吸困難，并引起胸部壓迫、氣喘、咳嗽等癥狀。長期發(fā)作，可導(dǎo)致肺功能損害、肺氣腫及呼吸衰竭，嚴(yán)重影響到患者的生活質(zhì)量。春季是哮喘的高發(fā)季節(jié)，哮喘的發(fā)病給患者的生活、工作和學(xué)習(xí)帶來諸多不便。

哮喘的六大誘因

哮喘是遺傳因素與環(huán)境誘發(fā)因素共同作用而發(fā)病。一般來說，哮喘發(fā)病主要有六大誘發(fā)因素，即過敏性因素（由于過敏原誘發(fā)哮喘）、理化因素（如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣，化學(xué)氣體刺激等）、感染因素（病毒、細(xì)菌等感染）、精神因素、氣候變化及過度疲勞等。

預(yù)防哮喘有方法

雖然現(xiàn)在尚無根治哮喘的辦法，但哮喘的發(fā)作是可預(yù)防、可控制的。目前，最主要的預(yù)防辦法是吸入糖皮質(zhì)激素，從而減輕氣道炎性反應(yīng)，控制發(fā)作，該方法可使80%以上患者病情得到控制；其次是避免接觸過敏原及激發(fā)因素。主要包括：注意居室通風(fēng)、清潔，定期用熱水燙洗被單、枕套、毛毯等，以免塵螨孳生；避免室內(nèi)污染，不要用羽絨制品及蠶絲制作的衣被；不養(yǎng)寵物，殺滅蟑螂；午間及午后最好不要外出，如外出應(yīng)戴口罩，減少花粉吸入；注射流感疫苗、注意身體保暖，預(yù)防感冒；避免攝入敏感食物等。

春意正濃，在享受美好的春光時，我們更要做好預(yù)防工作。春天，空氣中花粉、霉菌孢子等過敏原的濃度增加6～8倍，花粉過敏是春季引發(fā)哮喘的主要因素，避免或減少與花粉接觸，是春季預(yù)防哮喘最重要的手段。高危人群在此期間應(yīng)減少戶外活動，尤其是在午間及午后或大風(fēng)天，此時空氣中花粉濃度很高。同時，不要在戶外晾曬衣服和被褥，以免花粉附著。過敏性哮喘患者發(fā)作前多出現(xiàn)皮膚瘙癢、多淚、流鼻涕、打噴嚏等不適癥狀，應(yīng)及時治療。還應(yīng)預(yù)防上呼吸道感染，避免用阿司匹林類藥物。