腳扭傷可以涂紅花油嗎？腳扭傷了治療方法有哪些？

腳踝扭傷后，大家日常生活中最常見(jiàn)的做法就是涂抹紅花油。紅花油具有一定的活血化瘀作用，但需要注意使用紅花油的時(shí)間。扭傷24小時(shí)以上才可以使用紅花油，因?yàn)榧t花油具有活血化瘀的作用，如果過(guò)早使用，可能會(huì)加重局部的出血，造成局部腫脹加重。

如果腳踝扭傷后腫脹疼痛非常明顯，需要及時(shí)去醫(yī)院拍x片來(lái)檢查判斷有無(wú)骨折。韌帶撕裂等情況，如果有骨折需要及時(shí)的予以石膏固定制動(dòng)，如果只是一般的軟組織損傷，是可以通過(guò)紅花油進(jìn)行活血化瘀的。除此之外，日常生活中還應(yīng)該掌握一些扭傷的其他治療辦法。針對(duì)腳踝扭傷以后是否可以涂抹紅花油以及腳踝扭傷的治療辦法問(wèn)題，今天我們邀請(qǐng)暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師侯輝歌為大家解讀。

腳扭傷可以涂紅花油嗎？

腳扭傷后可以涂紅花油，因?yàn)榧t花油本身具有消腫的作用，但是在涂任何外用藥物時(shí)，都不進(jìn)議按揉淤血的部位，因?yàn)檫@樣可能會(huì)加重韌帶損傷，所以腳扭傷后可以使用外敷藥物，有助于及時(shí)修復(fù)受損韌帶，但要避免猛烈揉搓局部。

腳扭傷了治療方法有哪些？

腳扭傷后初步處理方法包括休息、加壓包扎、冰敷、抬高患足，或者就醫(yī)治療。其他治療方法包括中藥消腫、外敷藥物消腫，還可以通過(guò)超短波、理療儀進(jìn)行理療治療，若患者出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定或軟骨損傷、骨折，可能需要手術(shù)治療。

對(duì)于腳踝扭傷的患者，首先有判斷損傷程度的能力。對(duì)于嚴(yán)重的腳踝損扭傷，建議患者要立即去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查和治療，明確有無(wú)骨折或者韌帶斷裂，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。如果嚴(yán)重，需要進(jìn)行手術(shù)治療。如果只是單純的輕微的腳踝扭傷，可以進(jìn)行自我緊急處理，包括制動(dòng)、冷敷等。