腳崴了不腫但走路就疼怎么回事？腳崴了一般幾天能好？

很多人都會出現(xiàn)一種這樣的情況，腳不小心崴了并沒有出現(xiàn)腫脹的情況，但是一走路就會特別疼，很多人對這種情況會存在一定的疑惑。為此家庭醫(yī)生在線采訪了中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院副主任醫(yī)師宋斌，來為我們詳細的講解一下腳崴了不腫但走路就疼怎么回事？腳崴了一般幾天能好？

腳崴了不腫但走路就疼怎么回事？

崴腳在生活中比較常見，許多人不把其視為一種疾病或損傷。但是如果崴腳后，僅有疼痛而不伴紅腫，但仍要高度重視。因為崴腳可導致肌肉韌帶、關節(jié)軟骨損傷，所以崴腳后需要進行科學的評估，明確損傷部位，一旦出現(xiàn)癥狀，需謹慎處理。

腳崴了怎么處理？

崴腳是是一種常見的運動損傷，需要進行妥善的處理，其急救處理包括：1、停止正在進行的運動，立即處理。2、冰敷關節(jié)局部區(qū)域，用冰袋、冰水混合物或其他冰制品進行冰敷。3、及早選擇可獲得的東西進行局部固定，如用毛巾或繃帶進行固定。4、迅速到醫(yī)院去就診，并在診療過程中把患肢抬高，促進血液回流。

腳崴了一般幾天能好？

許多人發(fā)現(xiàn)崴腳后休息幾天或者用一些藥物就能好，但應注意崴腳最嚴重的后果是引起踝關節(jié)周圍韌帶的損傷、斷裂。如果崴腳后僅進行腫脹消除，而忽略對撕裂的韌帶或松弛的韌帶的修復，可導致關節(jié)更易發(fā)生扭傷或者崴腳，形成習慣性崴腳。因此崴腳后不僅要消除癥狀，還需判斷韌帶是否受傷，關節(jié)是否穩(wěn)定性，并進行妥善處理。

希望通過宋斌醫(yī)生的詳細介紹，能夠讓我們更加的了解腳崴之后不腫但是走路疼痛具體原因是什么，而且還可以有效的幫助大家更加明確的解決這種問題。