頸椎病癥狀有哪些？頸椎病如何進行自我治療？

頸椎病是一種很常見的疾病，發(fā)作頻率很高，但沒有引起患者的重視。頸椎病可能會對患者造成多方面的影響，甚至會誘發(fā)明顯的全身性癥狀，因此務必要積極預防、積極檢查、積極治療。那么，究竟頸椎病會表現(xiàn)出哪些癥狀，能否夠通過某些方式進行自我控制，又是否能夠成功根治，下面就由惠州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師董偓為我們詳細介紹一下。

頸椎病癥狀有哪些？

頸椎病癥狀有四種：1、頸型，因頸部軟組織損傷造成頸部疼痛癥狀；2、神經(jīng)根型，因神經(jīng)根受到刺激引起上肢麻木、疼痛癥狀；3、頸交感型，由于頸部交感神經(jīng)節(jié)受到刺激，引起心慌、胸悶、多汗、心悸、心跳加速等癥狀；4、脊髓型，以行走不穩(wěn)、括約肌障礙為主要表現(xiàn)。

頸椎病如何進行自我治療？

頸椎病自我治療方式為，避免疲勞、適當?shù)腻憻?。第一，避免疲勞。避免長時間保持一個姿勢看書、看電視。玩手機一個小時左右，患者就要適當調(diào)整姿勢，還要注意體位要端莊，不要叩頭斜背。第二，適當?shù)腻憻挕；颊呖梢試L試頸椎操來進行鍛煉，還要注意適當保暖，以此來改善血液循環(huán)，這樣有助于患者癥狀的恢復。

頸椎病可以根治嗎？

頸椎病可以根治，但治療難度需要根據(jù)類型而定。如椎間盤突出導致的神經(jīng)根受壓比較難以根治；脊髓型頸椎病不做手術(shù)很難徹底根治；其它類型的頸椎病痛過合理的治療、適當?shù)恼{(diào)養(yǎng)可以根治。

患有頸椎病的患者應該根據(jù)以上信息進行自我調(diào)整，高度提示有頸椎病可能的患者，應該根據(jù)具體表現(xiàn)做好預防措施。頸椎病患者可以嘗試睡硬板床，這對身體多個關(guān)節(jié)、頸椎、脊椎結(jié)構(gòu)都有很積極的幫助。同時，也建議健康體質(zhì)的人不要睡過于柔軟的床，不要枕過高的枕頭。