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骨質(zhì)增生的原因有哪些? 應(yīng)該如何預(yù)防骨質(zhì)增生?

2018-08-13 07:45:16      

骨質(zhì)增生是生活中常見的一種骨科疾病,一般是發(fā)生在40歲以上的中年人身上,隨著年齡增長骨關(guān)節(jié)會變得越來越脆弱,那么導(dǎo)致骨質(zhì)增生的原因是什么呢。

導(dǎo)致骨質(zhì)增生的原因有哪些?

因?yàn)殛P(guān)節(jié)足骨常常受到磨損導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,從而造成了病變引起的骨質(zhì)增生,這是人體衰老的一種現(xiàn)象。當(dāng)患者受到外傷卻沒有得到及時(shí)處理或者處理不當(dāng)會導(dǎo)致骨質(zhì)增生。如果長時(shí)間從事重體力勞動,關(guān)節(jié)長時(shí)間處于高負(fù)荷狀態(tài)會受到損害,時(shí)間久了導(dǎo)致骨質(zhì)增生。另外體重也會導(dǎo)致骨質(zhì)增生,因?yàn)轶w重的增加對磨損退化的關(guān)節(jié)來說是雪上加霜,所以更容易受到破壞。

如何治療骨質(zhì)增生?

1、藥物治療

當(dāng)出現(xiàn)骨質(zhì)增生時(shí)可以通過止痛藥物來緩解疼痛,但是無法阻止骨質(zhì)增生的步伐。

2、激光針刀松解術(shù)

激光針刀松解術(shù)屬于微創(chuàng)技術(shù),治療快速創(chuàng)傷小。原理是通過針刀和激光的結(jié)合,從而解決了病灶的組織粘連,具有消炎鎮(zhèn)痛的功效。同時(shí)降低了骨質(zhì)增生的發(fā)生率,但是惡性腫瘤、嚴(yán)重的糖尿病、肩椎盤游離鈣患者不能使用此方法。

3、手術(shù)切除方法

可以通過手術(shù)的方法暫時(shí)切除增生的骨質(zhì),但是增生的骨質(zhì)會繼續(xù)的增長,手術(shù)過程中因?yàn)槭艿搅搜装Y的刺激,可能會導(dǎo)致患者未達(dá)到治療之前的階段。

如何預(yù)防骨質(zhì)增生?

1、補(bǔ)鈣

隨著年齡的增長,人體稱呼的能力也會相應(yīng)的降低,從而加劇了破骨的能力,尤其是對于50歲以上的中老年人來說會慢慢的發(fā)生骨質(zhì)疏松,增加了血液中甲狀旁腺激素,同時(shí)也增加了降鈣素的含量。

2、要采取正確的工作姿勢

工作或者學(xué)習(xí)時(shí)姿勢不正確,比如經(jīng)常低著頭看書、彎腰工作就會導(dǎo)致骨骼的受力不均勻,導(dǎo)致骨質(zhì)增生的發(fā)生。

3、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉

適當(dāng)?shù)膶﹃P(guān)節(jié)進(jìn)行運(yùn)動,可以增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的負(fù)壓,從而增加了關(guān)節(jié)軟骨的關(guān)節(jié)液量,減輕了關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)病變,減少骨質(zhì)增生的發(fā)生。

溫馨提示

要積極的控制自己的體重,避免做劇烈的運(yùn)動,當(dāng)關(guān)節(jié)受到損傷時(shí),要選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療,避免受到創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎,同時(shí)也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,注意營養(yǎng)的均衡,平時(shí)多對關(guān)節(jié)進(jìn)行按摩。

(責(zé)任編輯:劉志玲 )

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