乙肝患者喝茶有好處 但要避開5個禁忌事項!
茶葉在國內(nèi)有著非常悠久的歷史,也是一種受廣大人民所喜歡的一種飲品??茖W(xué)研究證明,茶葉有殺菌、消炎以及抗癌等許多功效,所以說適量的喝茶對人的身體健康好處是較多的。但是乙肝人群在喝茶的時候也是有比較多的禁忌的。因此,對于愛飲茶的乙肝患者,日常多了解一些注意事項,可以幫助乙肝人群科學(xué)飲茶。
乙肝人群喝茶應(yīng)該注意些什么?
1、忌睡前飲茶
茶葉中含有一定量的咖啡因,這種物質(zhì)容易讓人讓人精神亢奮,并且讓人在短時間內(nèi)難以入睡,而引起失眠等問題。乙肝人群的神經(jīng)系統(tǒng)相對較弱,容易出現(xiàn)失眠等一系列問題,如果在在睡前喝茶的話,就容易對大腦產(chǎn)生刺激,更難入睡,所以說睡前是不可以喝茶的。
2、飯前飯后忌飲茶
患有乙肝疾病的人飲茶應(yīng)該注意適量,在飯前的時候盡量不要喝,因為飯前飲水量如果比較多的話,會對胃酸有沖淡作用,降低對食物的消化和吸收能力。攝入的蛋白質(zhì)也難以充分吸收,甚至可能導(dǎo)致胃黏膜受到損傷,讓胃部消化能力變?nèi)?,影響腸胃蠕動。
3、忌飲濃茶
乙肝病人盡量不要喝濃茶,濃茶會讓身體的鐵元素加速流失,因為茶葉中鞣酸的含量是比較多的,這種物質(zhì)對鐵元素的消化和吸收會有影響。有肝硬化問題的人一般在后期的時候會出現(xiàn)貧血癥狀,這時候再喝濃茶就容易加重貧血的問題。
4、忌用茶水送藥
藥物是不可以用茶水送服的,并且我們在吃藥前一個小時和吃藥后一個小時都不要喝茶,茶葉中的物質(zhì)混合,食用的藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng),這樣的話,所服用的藥物就會失去藥效。乙肝病人在喝藥的時候一定不要用茶水送服,可以用溫開水送服。
5、不要喝放置太長的茶
平時不可以喝放置時間太久的茶,茶葉如果放置的時間比較長,里面的單檸檬酸會和空氣發(fā)生氧化作用,會形成對肝臟有較大影響的氧化物,如果喝放置時間太長的茶就會導(dǎo)致便秘等問題。
溫馨提示
平時可以適量的喝一些茶,建議可以喝一些綠茶,綠茶有清熱解毒的效果,可以幫助肝部排毒,還有較好的明目效果。也可以喝一些菊花茶,菊花有清熱明目的效果,經(jīng)常上火的人可以多喝一些菊花茶。
(責(zé)任編輯:馮莉莉 )
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