甲肝如何吃水果？甲肝的基本須知

甲肝患者可以吃水果嗎？水果是甲肝患者可以吃的食物，但是在吃時(shí)是有一些講究的，合理的吃水果才會(huì)有益無(wú)害。想要預(yù)防和治療甲肝，都應(yīng)該要對(duì)甲肝多做了解才行。下面就來(lái)看看甲肝吃水果的注意事項(xiàng)和基本須知吧。

甲肝的基本須知

甲型肝炎（簡(jiǎn)稱甲肝）是由甲肝病毒（HAV）引起的一種病毒性肝炎，主要是經(jīng)糞口傳播途徑感染，即由病人的潛伏期或急性期糞便、血液中的甲肝病毒污染水源、食物、用具及生活密切接觸經(jīng)口進(jìn)入胃腸道而傳播。甲肝病毒對(duì)各種外界因素有較強(qiáng)的抵抗力而能長(zhǎng)期在外界環(huán)境中存活，能通過各種污染物品（手、日常用品、衣物、被單等）以及水和食物傳播，也可經(jīng)蒼蠅攜帶而傳播。

甲肝為自限性疾病，不需要運(yùn)用過多的藥物，沒有必要運(yùn)用抗病毒藥物，重要是勞動(dòng)和支持療法。防止飲酒、勞累以及運(yùn)用傷害肝臟的藥物；多食輕易消化、富于養(yǎng)分的食物和新穎蔬菜、水果等；不能進(jìn)食者，靜脈輸液，供給足夠的葡萄糖、鹽、維生素C及維生素B族等，注重水、電解質(zhì)均衡；有惡心、嘔吐、食欲不振者，口服復(fù)方雙花顆粒劑，靜脈點(diǎn)滴復(fù)方茵陳注射液、清開靈注射液等?？诜兴帨珓┖蠊膊诲e(cuò)，如蒲公英、夏枯草、板藍(lán)根、金銀花等。

甲型肝炎由甲型肝炎病毒引起。有人調(diào)查過，發(fā)現(xiàn)我國(guó)部分地區(qū)40歲以上的人血清抗甲肝病毒抗體免疫球蛋白的陽(yáng)性率為80%，這就提示我們這些人以往多有過甲肝病毒感染，由于這種抗體在血液中持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，而且對(duì)人體具有保護(hù)作用，因此，感染甲肝病毒后人體便會(huì)產(chǎn)生免疫力，一般可避免再次接觸甲肝病毒而發(fā)病。

接下來(lái)，了解了解甲肝患者要如何吃水果吧。

甲肝如何吃水果

甲肝患者應(yīng)該吃成熟的水果。比如沒有成熟的蘋果或者是葡萄，會(huì)有相對(duì)比較多的發(fā)酵糖類和酸物質(zhì)，這對(duì)我們的牙齒會(huì)有腐蝕性。同時(shí)，果酸還會(huì)刺激到消化道，就會(huì)加重甲肝患者的腹脹、腹瀉或者沒有食欲等癥狀。

甲肝患者必吃新鮮的水果。水果放置時(shí)間過長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的大量消耗，并且在腐敗后還會(huì)有傷害肝臟健康的有毒物質(zhì)。

甲肝患者要根據(jù)病情選擇水果。肝病病人如果腫胃虛寒，就不能像一般肝病病人一樣吃水蘋果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏涼的水果，而應(yīng)吃龍眼、大棗、荔枝等性溫的食品。

甲肝患者吃水果時(shí)要注意食用衛(wèi)生。吃水果時(shí)要清洗干凈，除去水果上的污物和殘留農(nóng)藥。

甲肝吃水果的量可根據(jù)年齡、平時(shí)飲食及消化功能而定。一般成人每日吃蘋果、梨、香蕉1-2只為宜，孩子應(yīng)該要更少吃一點(diǎn)。在吃水果時(shí)，應(yīng)該要細(xì)嚼慢咽，這樣能夠更好的吸收和消化。對(duì)于肝硬化病人更應(yīng)該注意，吃得太快會(huì)誘發(fā)上消化道的出血。

甲肝吃水果，切記以上幾點(diǎn)哦。