肝功能異常要注意飲食，要拒絕這4個(gè)飲食禁忌！

肝臟在身體里面起著至關(guān)重要的作用，當(dāng)肝臟功能出現(xiàn)異常時(shí)，必須要調(diào)整好飲食，避免吃高熱量以及高脂肪的食物，以免增加肝功能負(fù)擔(dān)。

肝功能異常飲食要注意哪些事項(xiàng)？

1、不能濫用保肝藥物以及補(bǔ)品

部分人群認(rèn)為肝功能異常就應(yīng)該多吃一些保肝藥物或者補(bǔ)品，其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法，不管什么樣的藥物都會(huì)在肝臟里面代謝。濫用藥物會(huì)增加肝臟的解毒和代謝負(fù)擔(dān)，影響了病情康復(fù)。如果必須使用保肝藥物的話，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。另外對(duì)于病情比較嚴(yán)重的肝炎患者來(lái)說(shuō)，胃黏膜處于水腫狀態(tài)而且小腸絨毛明顯變粗和變短、膽汁分泌發(fā)生失調(diào)，這樣會(huì)降低消化和吸收功能。如果大量的吃高蛋白的瘦肉類蛋類以及奶類等會(huì)出現(xiàn)腹脹以及消化不良。

2、不能吃油膩以及煎炸的食物

肝功能異常的人群脂肪代謝功能明顯降低，如果不及時(shí)的吃油炸燒烤及煎炸類的食物會(huì)引起身體肥胖，增加患上了脂肪肝的幾率。經(jīng)過(guò)高溫油炸的食物里面會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)，從而誘發(fā)肝硬化或者肝癌。必須要保證膳食的平衡，不能盲目的進(jìn)補(bǔ)，以免引起臟腑功能的失調(diào)。另外盡量少吃一些瓶裝或者罐裝的食物，因?yàn)槔锩鏁?huì)添加各種防腐劑以及色素等，對(duì)肝臟帶來(lái)不同程度的毒性。

3、避免吃辛辣刺激性食物

辛辣刺激性的食物會(huì)導(dǎo)致消化道出現(xiàn)生濕化熱，肝膽氣機(jī)發(fā)生失調(diào)，減弱消化功能。幾乎所有的酒精會(huì)在肝臟里面帶血，破壞了肝細(xì)胞里面正常酶系統(tǒng)，對(duì)肝細(xì)胞帶來(lái)直接損害作用，從而引起肝細(xì)胞的變性以及壞死。對(duì)于肝炎患者來(lái)說(shuō)即使少量喝酒也會(huì)引起病情反復(fù)發(fā)作，所以不能喝含有酒精的任何飲料。

4、不能吃高銅飲食

肝功能異常的人群不能更好的調(diào)節(jié)身體中的銅平衡，容易在肝臟里面積累。當(dāng)肝臟里面的銅離子越來(lái)越多時(shí)會(huì)引起肝細(xì)胞的變性和壞死，甚至?xí)T發(fā)腎功能不全，所以盡量不要吃一些含酮比較多的海蜇蝦類及烏賊等。

溫馨提示

是藥三分毒，不管是中藥還是西藥都會(huì)對(duì)肝腎帶來(lái)一定的損傷，患者必須嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐用藥，另外要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證有充足睡眠，避免熬夜。