肝炎患者為什么總感覺(jué)全身乏力？可能與這幾個(gè)原因有關(guān)

可能有很多肝炎患者發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常感覺(jué)到疲勞而且四肢無(wú)力，這讓他們感覺(jué)到很奇怪，明明自己沒(méi)有干很重的體力活，為什么會(huì)有這種感覺(jué)。其實(shí)，患者出現(xiàn)疲勞無(wú)力的現(xiàn)象是肝炎有關(guān)的。

肝炎患者為什么經(jīng)常感到全身無(wú)力？

肝炎患者出現(xiàn)的這種疲勞和一般勞累的疲勞是不同的，勞累出現(xiàn)疲勞只要經(jīng)過(guò)休息后就可以讓精力充沛，而肝炎患者的這種疲勞不管是休息多久都不會(huì)有所好轉(zhuǎn)。這一般是跟以下這幾種原因有關(guān)。

一、攝入熱量不夠。有些肝炎患者會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有食欲的現(xiàn)象，導(dǎo)致體內(nèi)的熱量不夠而出現(xiàn)疲勞?；蛘呤且?yàn)楦窝谆颊吒杏X(jué)自己肝臟不好不能攝入脂肪類食物，導(dǎo)致出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良而出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象。

二、傳導(dǎo)功能出現(xiàn)絮亂。由于肝臟受損，肝細(xì)胞產(chǎn)生的膽堿酯酶在血中的含量就會(huì)下降，從而使得神經(jīng)和肌肉間的傳導(dǎo)功能出現(xiàn)絮亂，就沒(méi)辦法和諧的支配身體。

三、缺乏維生素e。在患有肝炎的時(shí)候因?yàn)槟c道內(nèi)缺乏膽汁，這樣就容易讓身體在吸收脂溶性維生素e的時(shí)候出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致身體內(nèi)的維生素e不夠而出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)性肌萎縮現(xiàn)象，導(dǎo)致肌肉無(wú)力。

四、和自己的心理有關(guān)。有些患者總感覺(jué)自己是病人，在平時(shí)不敢使力氣干活，總是怕干活會(huì)影響到疾病。就出現(xiàn)這種沒(méi)有力氣以及疲勞的感覺(jué)。

肝炎患者要如何飲食護(hù)理來(lái)提高能量？

一、攝入足夠的蛋白質(zhì)。適當(dāng)?shù)臄z入蛋白質(zhì)可以維持身體的熱量，一般以牛奶、蛋白、瘦肉等為主，不過(guò)攝入的量要根據(jù)患者的體重供給。

二、選擇容易消化的食物。肝炎患者要控制油脂、糖類的食物，避免脂肪堆積過(guò)多而造成脂肪肝，并且盡量選擇容易消化的食物，可以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

三、要食用低油食物。在平時(shí)要注意選用植物油，因?yàn)橹参镉椭泻胁伙柡椭舅?，可以降低熱量的攝入，在平時(shí)要少攝入花生以及動(dòng)物油這類熱量高的油。

溫馨提示，肝炎患者在患病期間的飲食主要以不傷害肝臟，并且減輕肝臟負(fù)擔(dān)為主。而對(duì)于一些會(huì)損害肝臟的食物或者藥物都要避免，另外還要做好隔離，畢竟肝炎是一種很傳染的疾病，為了降低傳染率，在發(fā)現(xiàn)肝炎的時(shí)候就要進(jìn)行隔離。