得了大三陽 三分治七分養(yǎng)

一、注意調(diào)整飲食，合理營養(yǎng)

以高蛋白，低脂肪，低熱量與富含維生素的飲食為主，禁食肥，甘，辛辣，油膩之品，多吃蔬菜水果，瘦肉，豆制品等食物，控制體重，減輕體重，有助于轉(zhuǎn)氨酶下降，但是當(dāng)患者合并肝硬化血氨增高時(shí)，應(yīng)限制或禁食蛋白質(zhì)，合并腹水時(shí)，應(yīng)進(jìn)低鹽或無鹽飲食。

二、適當(dāng)休息，避免過度勞累

患者在發(fā)病期間絕對臥床休息，嚴(yán)禁搬運(yùn)，知道恢復(fù)期才能逐漸增加活動量，但是不宜過早下床活動，臥床休息可以減輕體力消耗，增加肝臟的血流量，保證肝細(xì)胞再生修復(fù)時(shí)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，肝功能恢復(fù)正常后逐漸增加活動量，以不感到疲勞為主，保證充足的睡眠時(shí)間。

三、乙肝大三陽患者應(yīng)注意適當(dāng)?shù)募彝ジ綦x

生活要有規(guī)律，做好個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感染，日常生活用品與家人分開，如剃刀，梳子，牙刷等洗漱用品應(yīng)專用，不外借他人，家庭中最好應(yīng)專碗?？?，做好隔離，清洗和消毒。

四、建立健康行為，絕對禁酒，禁煙。

五、病情觀察

如病人出現(xiàn)軟弱無力，納差，心悸等癥狀時(shí)，提示低鈉，低鉀血癥時(shí)就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，當(dāng)病人出現(xiàn)性格，行為改變等可能為肝性腦病的前驅(qū)癥狀時(shí)，若出現(xiàn)出血，黑便等消化道出血癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診。