掌握肝臟排毒時(shí)間表做好7招有效幫助肝臟排毒

肝與膽相為表里，開(kāi)竅于目，肝主藏血，肝主疏泄，有貯藏和調(diào)節(jié)血液、排毒的功能。因此，人們要保護(hù)好肝臟，以免肝臟受損。肝臟對(duì)人體的作用很大，人體主要是靠肝臟來(lái)代謝的肝臟的主要功能，是分泌膽汁、儲(chǔ)藏動(dòng)物淀粉，調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的新陳代謝等。還有解毒、造血和凝血作用。

肝臟還是人體內(nèi)最大的解毒器官，體內(nèi)產(chǎn)生的毒物、廢物，吃進(jìn)去的毒物、有損肝臟的藥物等等也必須依靠肝臟解毒。需要注意的是，肝臟是一個(gè)脆弱的器官，如保護(hù)不好便可致病。病毒侵入肝臟后，肝臟的毛細(xì)血管通透性增高，肝細(xì)胞變性腫脹，肝臟內(nèi)”出血”，炎性細(xì)胞浸潤(rùn)，導(dǎo)致肝臟腫大，正常功能衰退。大部分”肝病”可治愈，但少數(shù)遷延不愈，變成”慢性肝炎”。

肝病，是“最大的隱形殺手”肝臟很容易患上如A型或B型”肝炎”、”中毒”性肝炎、肝癌或是”肝硬化”等疾病。其中，最為嚴(yán)重者是肝癌。一旦患上肝癌，病人是九死一生的，而且病情發(fā)作快，死亡也快。肝病可怕之處，正是在于病人并沒(méi)有特別顯著的癥狀。

患病者可能會(huì)”腹脹”、胸口悶、食欲降低、傷風(fēng)”感冒”、發(fā)燒、作嘔等，但平常人都不會(huì)把這些現(xiàn)象當(dāng)作一回事，而自己到藥房里買藥吃，導(dǎo)致病情惡化，最后甚至喪命?；蛘?，許多人都會(huì)就表面的診斷或推測(cè)自己是否得了肝病。一般疲憊、腹脹、肚痛、”黃疸”、”食欲不振”等癥狀不表示”肝功能”不好；但即使是能吃、能喝、能跑、能跳，或是運(yùn)動(dòng)健將，也不代表安好無(wú)恙。正因?yàn)榇蟛糠值母尾∈菦](méi)有癥狀的，這也就是稱肝病為“最大的隱形殺手”的原因，所以不可不慎。肝臟預(yù)示人體衰老的兩大征兆。