肝炎患者飲食原則與注意事項(xiàng)

肝炎患者飲食原則是什么？

1、應(yīng)該注意戒煙戒酒。酒的主要成分酒精，對(duì)肝臟有直接的損害作用。酒精可促進(jìn)肝內(nèi)脂肪的生成和蓄積，長(zhǎng)期過量飲酒的人，常常發(fā)生脂肪肝，對(duì)于原有肝炎的患者更易發(fā)生或加重病情。所以，專家指出，在肝炎患病期間，要戒煙和戒酒是很有必要的。

2、清淡的食物有利于肝臟。對(duì)待肝炎患者應(yīng)給以適量的清淡易消化的流質(zhì)食物。肝炎患者飲食原則如米湯、綠豆湯、牛奶、豆?jié){、新鮮的蔬菜、水果汁、糖水，以補(bǔ)充熱量。

3、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于受損器官的恢復(fù)。即可食高蛋白、適量碳水化物和脂肪，足夠熱能的飲食。如鮮魚、肝、瘦肉、蛋、奶、豆腐及制品，主食粥、面片。

4、飯量還適當(dāng)?？梢员吧偈扯嗖汀钡脑瓌t，還是在三餐之間加點(diǎn)心、蛋糕、餅干、藕粉、麥乳精、以補(bǔ)充熱能。

5、多吃一些新鮮的水果和蔬菜。蔬菜和水果不僅含有豐富的天然維生素，還含有大量的纖維素、木質(zhì)素、果酸、無機(jī)鹽等，這些物質(zhì)是肝病康復(fù)過程中必不可少的營(yíng)養(yǎng)成分。此外，多吃蔬菜和水果不僅可以補(bǔ)充缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素，還具有通暢大便，促進(jìn)毒素排出，減少腸道內(nèi)細(xì)菌分解產(chǎn)生的有害物質(zhì)吸收入血的作用。

6、合理選擇補(bǔ)品。少數(shù)屬脾胃虛弱或肝腎陰虛的慢性遷延性肝炎或肝硬變患者，則可是適當(dāng)?shù)倪x擇一些補(bǔ)品來保肝護(hù)肝。若是一味的追求的話，就很有可能會(huì)有適得其反，對(duì)肝炎治療是很不利的。

7、肝炎患者飲食原則補(bǔ)充一定的水分和維生素。多食果汁、蔬菜汁，補(bǔ)充維生素、無機(jī)鹽等，都是有好處的。每日保證生素～C咳毫升的水?dāng)z入量，以利小便，促進(jìn)有害物的代謝。

肝炎病人飲食調(diào)養(yǎng)中應(yīng)注意些什么？

1、肝炎飲食調(diào)養(yǎng)中注意微量元素的補(bǔ)充。

2、飲食不宜過飽，切忌暴飲暴食，可少量多餐。

3、若伴有腹水或水腫者，應(yīng)給予低鹽或無鹽飲食，并需限制液體攝人，這時(shí)可用計(jì)劃內(nèi)的果汁代替飲水量。對(duì)水與食鹽的供給量，要依據(jù)有無腹水和水腫而定。

4、提倡葷素搭配，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，有利于康復(fù)。

5、少吃油膩煎炸食品，肝炎病人多吃油膩煎炸等高脂肪食物，可造成消化功能減弱，易致吸收不肪肝，

6、肝炎飲食調(diào)養(yǎng)中應(yīng)食用富含多種維生素，尤其是維生素C的食物，以利解毒。在低蛋白飲食中，常會(huì)出現(xiàn)鈣、鐵等無機(jī)鹽及維生素82、K的缺乏，故在飲食供給之外，還可用維生素制劑來補(bǔ)足。