預(yù)防肝癌的有效方法是什么

一、防病毒感染

在日常生活中，一定要避免亂吃藥，慢性肝炎患者發(fā)生概率比正常人高出一百倍。普通人防肝癌早期癥狀首先要預(yù)防感染乙肝、丙肝病毒。預(yù)防肝癌要特別注意服藥安全。很多藥物都可能會(huì)引起肝臟損傷，不可亂服，如抗生素、止痛藥、避孕藥、降糖降脂藥等。

二、合理飲食

通過多年的臨床診斷觀察，發(fā)現(xiàn)該疾病與人們的不良生活習(xí)慣有著很大關(guān)系。很多年輕人營養(yǎng)過剩、肥胖，早上不吃東西，晚上暴飲暴食，喜歡睡懶覺，這些都是危險(xiǎn)因素。

三、調(diào)好情緒

現(xiàn)如今，人們的生活壓力越來越大，而在我國目前又沒有龐大的心理醫(yī)生隊(duì)伍來幫助人們緩解這種壓力，心態(tài)調(diào)整不好，就容易發(fā)病。因此，預(yù)防肝癌，在平時(shí)生活中，一定要做好自我調(diào)節(jié)精神狀態(tài)。