乙肝患者飲食注意事項(xiàng)
乙肝病毒攜帶者的飲食注意事項(xiàng)其實(shí)較多,不僅僅是需要注意吃什么,怎么吃的問(wèn)題,對(duì)于平時(shí)的護(hù)理和一些禁忌食品也是要注意的,新鮮的蔬菜你要盡量多吃,脂肪類(lèi)不可多吃。
乙肝患者飲食的幾個(gè)注意點(diǎn)
乙肝病毒攜帶者飲食可以多吃有機(jī)新鮮蔬果, 多喝鮮榨果汁、紅蘿卜汁、紅菜頭汁等以補(bǔ)維他命及礦物質(zhì)的不足。飲食要清淡 乙肝病毒攜帶者飲食方面要宜清淡為主,炒菜宜清淡,少放油,少食油膩和 油炸食品, 少食生冷、激性食品。
禁忌飲食過(guò)量 特別是過(guò)多食肉和糖類(lèi)。 乙肝患者最好安排多樣化的均衡 飲食,尤其是要自我控制體重,少食 動(dòng)物脂肪、油炸食品、咸肉、 全脂牛奶等。會(huì)使多余的蛋白質(zhì)和糖類(lèi)食物轉(zhuǎn)化為脂肪而儲(chǔ)藏, 其中肝臟也是 重要儲(chǔ)藏點(diǎn),天長(zhǎng)日久,身體肥胖,勢(shì)必形成脂肪肝,使有病的 肝臟負(fù)擔(dān)加重,促使乙肝惡化。
口杯專(zhuān)用,做到分餐飲食,禁大量飲酒; 牙刷、洗具、毛巾獨(dú)用; 分娩及人流注意防護(hù):
可以多食用蘿卜。 蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富,有很好的食用、醫(yī)療價(jià)值。常有資料還報(bào)道,吃蘿卜能促進(jìn)膽汁分泌,有 利于消化,可避免脂肪在皮下堆積,具有明顯的勺消脂、減肥作用,避免脂肪肝的發(fā)生。言道:冬吃蘿卜夏吃 姜,不勞醫(yī)生開(kāi)藥 方??梢?jiàn)蘿卜對(duì)人體有極為重要的保健作用。 水果雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但是含糖也相對(duì)高。所 以吃水果時(shí)應(yīng)稍加注意, 少吃很甜的水果, 如:香蕉、菠蘿、葡萄干以及西瓜等。
一般乙肝病人可選擇蘋(píng)果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,脾胃虛寒泄瀉者宜 荔枝、山楂、大棗吃龍眼、,不宜 吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者, 宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝氣郁結(jié)者宜吃金橘 、桔餅等。
養(yǎng)肝護(hù)肝的食物助乙肝康復(fù)
1、綠色的食物養(yǎng)肝,因此人們可以多吃新鮮的蔬菜、水果,如芹菜、黃瓜、菠菜等。
2、豆制品含有豐富的蛋白質(zhì),各種維生素和少量碳水化合物對(duì)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生有很大幫助。
3、綠茶有抗凝血功能,還能活血化瘀、減輕白細(xì)胞下降,不過(guò)飲茶應(yīng)適時(shí)適量,茶不宜太濃。
4、海鮮類(lèi)食物,如黃魚(yú)、銀魚(yú)、螃蟹等,能增強(qiáng)自身免疫力,修復(fù)破壞的人體組織細(xì)胞、抵抗病毒入侵。
5、枸杞能益精氣、補(bǔ)肝腎、改善面色、安神明目,經(jīng)常食用,對(duì)肝臟也是有一定好處的。
(責(zé)任編輯:潘飛 )
相關(guān)文章推薦
- 汕頭兒科醫(yī)院
- 宣城精神病醫(yī)院
- 棗莊風(fēng)濕病醫(yī)院
- 金昌精神病醫(yī)院
- 玉溪性病醫(yī)院
- 洛陽(yáng)子宮腺肌癥醫(yī)院
- 濟(jì)南焦慮癥醫(yī)院
- 寧德男科醫(yī)院
- 雙鴨山早泄醫(yī)院
- 榆林割包皮醫(yī)院
- 吉安不孕不育醫(yī)院
- 韶關(guān)牛皮癬醫(yī)院
- 濱州精神病醫(yī)院
- 雞西性病醫(yī)院
- 長(zhǎng)沙癲癇病醫(yī)院
- 樂(lè)山婦科醫(yī)院
- 揭陽(yáng)癲癇病醫(yī)院
- 菏澤性病醫(yī)院
- 玉溪風(fēng)濕病醫(yī)院
- 嘉興風(fēng)濕病醫(yī)院
- 大同曙光醫(yī)院
- 南京腦康中醫(yī)醫(yī)院
- 慶陽(yáng)兒科醫(yī)院
- 哈爾濱胃腸醫(yī)院
- 義烏建國(guó)醫(yī)院
- 福州男科醫(yī)院
- 長(zhǎng)沙中科白癜風(fēng)醫(yī)院
- 黃岡精神病醫(yī)院
- 惠城友禾醫(yī)院
- 六盤(pán)水風(fēng)濕病醫(yī)院
合作醫(yī)生
相關(guān)問(wèn)答
專(zhuān)家答疑
肝復(fù)康丸能降谷丙轉(zhuǎn)氨酶嗎?求用藥指導(dǎo)
2024-10-24乙肝小三陽(yáng)久未復(fù)查,現(xiàn)喉嚨有痰、厭食
2024-10-2466 歲老人尿頻尿急十幾年,前列康無(wú)
2024-10-24乙肝小三陽(yáng) 20 年黃疸反復(fù)用藥未穩(wěn)
2024-10-24轉(zhuǎn)氨酶偏高能否服用肝復(fù)康丸?
2024-10-24不知某種藥能否繼續(xù)服用及求有效藥
2024-10-24肝硬化患者服用恩替卡韋一年后血糖升高
2024-10-24青霉素過(guò)敏者能否服用恩替卡韋分散片
2024-10-24
熱門(mén)文章
治療肝硬化有什么藥物?治療肝硬化西藥好還是中成藥好?
2024-10-14病毒性肝硬化的治療方法及注意事項(xiàng)
2024-10-14膽囊炎肝硬化的癥狀和治療方法
2024-10-11膽結(jié)石肝硬化的癥狀和治療方法
2024-10-10肝不好,嘴知道?嘴巴如果有這4個(gè)“癥狀”,多是肝功能異常了
2024-10-08膽汁肝硬化的治療和注意事項(xiàng)
2024-10-08我國(guó)乙肝臨床治愈門(mén)診已超500家
2024-09-30肝硬化能治好嗎?做好這3點(diǎn),掌握“逆轉(zhuǎn)”機(jī)會(huì)
2024-09-04