患脂肪肝不宜過(guò)多進(jìn)食水果

　　脂肪肝患者怎么吃水果？合理的飲食搭配對(duì)于脂肪肝的治療是非常重要的，常吃水果對(duì)身體健康的人來(lái)說(shuō)是非常有益處的，但是對(duì)于患有脂肪肝的患者來(lái)說(shuō)，吃水果可能就不是一件好事情了，其中的原因是什么呢？下面就讓我們具體的了解一下。

　　很多人對(duì)脂肪肝不了解，對(duì)脂肪肝存在兩個(gè)誤區(qū)，第一個(gè)是脂肪肝不是病，不需要治療；另一個(gè)是得了脂肪肝就要服用降血脂藥物。下面為大家介紹脂肪肝患者的飲食問(wèn)題。

　　脂肪肝患者不宜過(guò)多進(jìn)食水果

　　很多人認(rèn)為多食水果對(duì)身體有百利而無(wú)一害，其實(shí)這中間存在著誤區(qū)，尤其是對(duì)于肥胖性脂肪肝患者。新鮮水果富含水分、維生素、纖維素和礦物質(zhì)，經(jīng)常食用無(wú)疑會(huì)有益于健康，然而，水果的保健作用并非越多越好。因?yàn)樗幸欢ǖ奶欠?，長(zhǎng)期過(guò)多進(jìn)食可導(dǎo)致血糖、血脂升高，甚至誘發(fā)肥胖，因此肥胖、糖尿病、高脂血癥和脂肪肝患者不宜過(guò)多進(jìn)食水果。

　　當(dāng)前我們應(yīng)時(shí)刻考慮膳食熱量過(guò)剩可能對(duì)健康帶來(lái)的危害，應(yīng)盡可能選用蘋果、梨等含糖量低的水果，而且數(shù)量不能太多；必要時(shí)要以蘿卜、黃瓜、西紅柿等蔬菜代替水果；盡量在餐前或兩餐之間饑餓時(shí)進(jìn)食水果，以減少正餐的進(jìn)食量。同樣的道理，富含蛋白質(zhì)和鈣的牛奶，適量飲用時(shí)有益于健康，但是睡前一杯牛奶，容易導(dǎo)致熱量過(guò)剩，對(duì)于肥胖性脂肪肝的患者可能就不合適這樣服用了。

　　輕度脂肪肝患者，通過(guò)調(diào)節(jié)飲食，控制體重的方式就能夠有效改善癥狀，而中、重度脂肪肝患者，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。保肝藥是治療脂肪肝的有效方法之一，但并非適合每個(gè)人，所以應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

　　建議以下類型的脂肪肝患者使用保肝藥物：

　　首先，伴有肝功能異常者，例如，血清轉(zhuǎn)氨酶、γ-谷胺酰轉(zhuǎn)肽酶持續(xù)增高；其次，B超、CT提示脂肪性肝炎、肝纖維化的患者；再者，脂肪性肝炎或進(jìn)展性肝纖維化的高危人群，例如，年齡大于45歲、內(nèi)臟性肥胖、糖尿病、高血壓、高甘油三酯血癥、明顯的高血糖等多項(xiàng)異常情況并存；此外，酒精性脂肪肝已戒酒3個(gè)月、非酒精性脂肪肝基礎(chǔ)治療6個(gè)月仍無(wú)效的患者，或所采用的基礎(chǔ)治療有可能導(dǎo)致肝膽系統(tǒng)并發(fā)癥，以及隱源性脂肪肝有慢性肝病相關(guān)征象者。

　　保肝藥物治療一般選用水飛薊類、多烯磷脂酰膽堿等藥物，治療半年至一年，或用至肝功能正常和（或）影像學(xué)檢查提示脂肪肝已經(jīng)消退為止。

　　為了能更好的對(duì)脂肪肝進(jìn)行治療，脂肪肝患者一定要注意飲食方面的常識(shí)，才能有效的對(duì)脂肪肝進(jìn)行治療。