乳腺增生可以懷孕嗎 準(zhǔn)媽媽預(yù)防乳腺增生七措施

乳腺增生的出現(xiàn)，讓好多女性特別苦惱，它對(duì)患者的影響也是我們要重視的，特別是準(zhǔn)備懷孕的準(zhǔn)媽媽則需要根據(jù)自己的病情來(lái)決定。

乳腺增生可以懷孕嗎

如果是輕度的乳腺增生是可以懷孕的，而且懷孕、哺乳期對(duì)乳腺都有保護(hù)作用，原有的乳腺增生可能會(huì)改善。但若是病理性的乳腺增生，則不可以懷孕，需要立即就醫(yī)治療。

即使患有乳腺增生也是可以哺乳的，不過(guò)新媽媽的奶水可能會(huì)減少，甚至可能沒(méi)有乳液分泌，會(huì)影響寶寶的發(fā)育。

其實(shí)導(dǎo)致乳腺增生的原因很多，吃雌激素含量高食物、熬夜、擠壓胸部等都會(huì)引發(fā)乳腺增生，建議各位女性平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

乳腺增生危害

1、乳房疼痛：女性患上乳腺增生，常常會(huì)出現(xiàn)脹痛或刺痛，有時(shí)可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見(jiàn)，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至還會(huì)影響正常工作和生活。

2、影響生活：女性在患乳腺增生后，女性會(huì)有明顯情緒改變，如經(jīng)常生氣、緊張、發(fā)怒、焦慮、抑郁等，此外，女性正常生活規(guī)律也會(huì)受到影響，從而降低身體免疫機(jī)能，另外女性乳房疼痛也會(huì)因情緒變化而變化。

3、月經(jīng)失調(diào)：女性出現(xiàn)乳腺增生，還會(huì)有月經(jīng)失況出現(xiàn)，月經(jīng)周期前后不定期，量少或色淡，有的女性還可伴痛經(jīng)癥狀發(fā)生。

4、導(dǎo)致女性癌變：患乳腺增生的女性出現(xiàn)病變幾率要高于正常女性，臨床癥狀和體征有經(jīng)常于乳腺癌相混淆。它主要臨床特征為乳房腫塊和乳房疼痛感，一般常于女性來(lái)月經(jīng)前期疼痛感加重，行經(jīng)過(guò)后癥狀慢慢減輕。由于乳腺增生病會(huì)導(dǎo)致癌癥發(fā)生，被女性朋友們認(rèn)為是乳腺增生最大危害。

準(zhǔn)媽媽預(yù)防乳腺增生方法

1、準(zhǔn)媽媽要有個(gè)好心情好心情對(duì)防御乳腺增生有很重要的作用。因?yàn)槁殉驳恼Ｅ怕咽苋说那榫w的影響，如果人的情緒不好，正常的排卵會(huì)被阻撓，孕激素的分泌會(huì)就會(huì)減少，乳腺就會(huì)因受到雌激素的單方面的刺激而出現(xiàn)增生，已增生的乳腺也不會(huì)在孕激素的照料下逐漸復(fù)原。

2、規(guī)律的睡眠有規(guī)律的睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境。俗話說(shuō)：團(tuán)結(jié)力量大，各種激素在一個(gè)和平的環(huán)境中團(tuán)結(jié)合作，自然能打敗乳腺增生。

3、調(diào)理月經(jīng)專家在臨床發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)周期紊亂的女性要比正常月經(jīng)的女性更易得乳腺增生，通過(guò)調(diào)理內(nèi)分泌來(lái)調(diào)理月經(jīng)，同時(shí)也能預(yù)防和治療乳腺增生。

4、和諧性生活和諧的性生活能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激孕激素分泌，增加對(duì)乳腺的保護(hù)力度和修復(fù)力度。另外，性高潮刺激還能加速血液循環(huán)，避免乳房因氣血運(yùn)行不暢而出現(xiàn)增生。

5、妊娠、哺乳女性在妊娠和哺乳期也是打擊乳腺增生的好時(shí)機(jī)，這時(shí)孕激素分泌充足，能有效保護(hù)、修復(fù)乳腺；哺乳則能使乳腺充分發(fā)育，不易出現(xiàn)增生。

6、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)女人的一生都需要補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。研究發(fā)現(xiàn)，人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質(zhì)，乳腺就會(huì)在其他激素的過(guò)度刺激下出現(xiàn)或加重增生。

7、低脂高纖飲食在生活中，女性應(yīng)遵循“低脂高纖”的飲食原則，多吃全麥?zhǔn)称贰⒍诡惡褪卟?，增加身體的新陳代謝，以減少乳腺受到的不良刺激。