乳腺專家表示，乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，應(yīng)提前預(yù)防。在預(yù)防之前，我們來看看乳腺增生的危害：　　乳腺增生的危害之一——癌變難以回避：乳腺增生病惡變的危險性較正常婦女增加2--4倍，臨床癥狀和體征有時與乳癌相混。其主要臨床特征為乳房腫塊和乳房疼痛，一般常于月經(jīng)前期加重，行經(jīng)后減輕。由于乳腺增生病重的一小部分以后有發(fā)展成為乳腺癌的可能性這也是不少人認(rèn)為乳腺增生最大的危害。　　乳腺增生的危害之二——精神影響：乳腺增生患者，常常會有明顯的情緒改變，如生氣、緊張、發(fā)怒、焦慮、抑郁等，此外，生活規(guī)律也會被迫顛倒錯亂，身體免疫機(jī)能會因勞累而每況愈下，乳房局部會因情緒變化而痛得心煩?！　∪橄僭錾奈：χ?mdash;—生理方面：乳腺增生不同癥型及其臨床表現(xiàn)是(1)肝郁氣滯性：月經(jīng)先期或行經(jīng)期乳房腫痛，隨喜怒消失，一側(cè)或雙側(cè)可捫及大小不等的串珠狀節(jié)結(jié)，腫塊多為綠豆大步節(jié)結(jié)，或成粗條索狀。質(zhì)韌不堅(jiān)硬，按之可動，不與深部組織粘連，境介不清，月經(jīng)周期不足，經(jīng)量較多，胸悶暖氣，精神抑郁，心煩易怒。(2)沖任不調(diào)型：乳房有腫塊，經(jīng)前或經(jīng)期疼痛加重，經(jīng)行后減輕或消失，經(jīng)期多后延，經(jīng)痛不劇，經(jīng)量少，身倦無力，腰酸肢冷，少腹畏寒，日久失治者，少數(shù)可發(fā)生癌變?！　　　≈兴幦橄侔部低夥蠓ㄊ悄壳爸委熑橄僭錾畎踩行?、標(biāo)本兼治的治療方式。中藥在治療乳腺增生方面有其獨(dú)特的功效。貴州省的苗族素有“千年苗醫(yī)，萬年苗藥”之美譽(yù)，“乳腺安康”就是在此基礎(chǔ)之上結(jié)合傳統(tǒng)中醫(yī)治病理念研究出來的中藥產(chǎn)品。參考：乳腺安康官方網(wǎng)站?。。?！

乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，其發(fā)生與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)不合理及遺傳因素等有關(guān)。它可能引起乳房疼痛、腫塊等癥狀，若不及時治療，可能會影響生活質(zhì)量。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療及定期復(fù)查等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡，可導(dǎo)致乳腺增生。 2.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，易引發(fā)乳腺增生。 3.不良生活習(xí)慣：如長期熬夜、缺乏運(yùn)動等，影響內(nèi)分泌，增加乳腺增生風(fēng)險。 4.飲食結(jié)構(gòu)不合理：過多攝入高脂肪、高熱量食物，缺乏維生素和膳食纖維。 5.遺傳因素：部分患者存在家族遺傳傾向。 6.危害：乳腺增生可能導(dǎo)致周期性乳房脹痛，嚴(yán)重時影響情緒和睡眠。少數(shù)情況下，有惡變可能。 7.治療：調(diào)整生活方式，保持心情舒暢，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動，均衡飲食。藥物方面，可選用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，需遵醫(yī)囑。定期復(fù)查乳腺超聲，監(jiān)測病情變化。 總之，乳腺增生雖常見，但也需重視。通過綜合治療和定期復(fù)查，多數(shù)患者可有效控制病情。

為什么我不知道，但我知道可以通過食療。多喝豆?jié){。我有親身體會。