古熾明 副主任醫(yī)師
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1。可以多吃些有鱗的魚,比如清蒸鱸魚等。
2。吃淡水魚也好,海魚性寒不宜在人流后吃,淡水魚可以選擇鯽魚吊湯,或者是嘎伢子魚吊湯也可以。
3。除此之外,還需要多注意休息,注意個人衛(wèi)生清潔等。飲食上還可以多吃一些補(bǔ)血的食品,因?yàn)榱鳟a(chǎn),女性會丟失一定的血量,可食用比如:桂圓,紅棗等。
4。由于人流對女性子宮有一定的損傷,因此在術(shù)后可以多吃一些魚類中的鯉魚,能促進(jìn)子宮收縮。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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