古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
可以喝烏雞湯。
黃芪烏雞湯
基本材料炙黃芪30克,烏骨雞1只,姜塊、蔥節(jié)、精鹽、紹酒各適量。
制法:將炙黃芪去凈灰渣,烘干,研成粉末。將凈雞入開(kāi)水中氽煮一分鐘起鍋,將黃芪粉抹入雞腹內(nèi)外,放入蒸碗內(nèi),加鮮湯少許、精鹽、紹酒、姜塊、蔥節(jié),用濕綿紙封住碗口,置蒸鍋或蒸籠內(nèi),用旺火沸水蒸熟透,取出即可食用。
功效:補(bǔ)中、益氣、補(bǔ)血。 用法:每周1--2次,半年后即有良效。 應(yīng)用:適用于脾胃虛弱,消化不良、消瘦者。
流產(chǎn)后食療方
(1)雞蛋棗湯:雞蛋2個(gè),紅棗10個(gè),紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后,產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。
(2)荔枝大棗湯:干荔枝,干大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血,流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。
(3)豆?jié){大米粥:豆?jié){2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆?jié){煮米作粥,熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃,清熱潤(rùn)燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。
(4)乳鴿枸杞湯:乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物,洗凈,放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉,熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛,體倦乏力,表虛自汗等癥。
(5)糖餞紅棗:干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內(nèi),加煮花生米的水,再加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米皮,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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