古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
月經(jīng)不調指月經(jīng)的周期、經(jīng)期、經(jīng)量異常的疾病。包括月經(jīng)先后無定期、經(jīng)期延長、月經(jīng)過多、月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)過少等。發(fā)現(xiàn)有月經(jīng)不調的現(xiàn)象時,不要盲目的用藥去調理,達不到想要的效果,反而使病情加重。
1、內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬干。
2、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。
3、注意衛(wèi)生,預防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
4、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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