喝什么花茶能緩解痛經(jīng)癥狀

女性在月經(jīng)初潮即有的痛經(jīng)癥狀為原發(fā)性的痛經(jīng)，一般是非器質(zhì)性的病變，通常在一定程度上，可以通過(guò)常飲花茶的方法來(lái)調(diào)理緩解這種痛經(jīng)，對(duì)于繼發(fā)性的痛經(jīng)，飲用花茶也有一定的效果，那么喝什么花茶能緩解痛經(jīng)癥狀？

痛經(jīng)（dysmenorrhea），系指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴(yán)重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過(guò)詳細(xì)婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常者，稱原發(fā)性痛經(jīng)，也稱功能性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內(nèi)膜異位癥，盆腔炎，腫瘤等。

有痛經(jīng)癥狀的女性都可以喝下面的茶：

1、活血茶：由檀香、綠茶、紅花、赤砂糖組成。月經(jīng)量少，小腹脹痛，經(jīng)色紫暗有塊者，可先將紅花、檀香研碎后與綠茶稍加煎煮，加入赤砂糖后飲食，具有顯著的活血、化瘀、止痛功效。

2、痛經(jīng)茶：由烏藥、延胡索、香附、肉桂組成。因外受寒濕、氣血不足或情志不暢等因素，引起的月經(jīng)前或行經(jīng)時(shí)小腹疼痛、可取上藥研成碎末，以沸水沖泡代茶飲，有溫經(jīng)、理氣、止痛的作用。

3、月季花茶：由紅茶、月季花、赤砂糖組成。月經(jīng)前1～2天或經(jīng)期微有小腹脹滿疼痛，經(jīng)量較少者，可在月經(jīng)來(lái)潮前3～4天取本茶劑，以沸水沖泡代茶飲服，往往可收到理想的療效。

4、調(diào)經(jīng)茶：由川芎、益母草、當(dāng)歸、組成。經(jīng)行腹痛，月經(jīng)量少而不暢者，可取上藥研碎后，以沸水沖泡或加水稍煎煮，代茶頻飲，補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)、止痛作用強(qiáng)。