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四則食療方輔助治療痛經(jīng)

2016-11-21 15:19:09      

女性痛經(jīng)的食療方法有哪些是大家都很關(guān)注的，以下為廣大女性朋友介紹四則食療方輔助治療痛經(jīng)，一起來看看吧！

輔助治療痛經(jīng)的四則食療方：

一、黑豆蛋酒湯：黑豆60克，雞蛋2個，黃酒（米酒）100毫升，共煮湯喝。具有調(diào)中、下氣、止痛的功效。適用于氣血虛弱型痛經(jīng)。

二、姜艾薏苡仁粥：干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，用此汁液與薏苡仁共煮粥食用。具有溫經(jīng)、化淤、散寒、除濕的功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。

三、玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可，喝湯吃雞蛋。具有通經(jīng)、補血等功效。

四、姜棗花椒湯：生姜25克，大棗30克，花椒100克。將生姜去皮、洗凈、切片；大棗洗凈、去核，與花椒一起放入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎至大半碗，去渣取汁。每日1劑。具有溫中止痛的功效。

（責任編輯：陳曉 ）

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