人流后的注意事項

人流對女性身體有一定的傷害，因此人流后一定要注意相關事項，以免留下嚴重的后遺癥，那人流后的注意事項有哪些呢？

1、產(chǎn)后的飲食

術后要選擇合適的飲食，食物要易于消化，尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。注意補鐵（牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類、青菜，水果，含鐵多），蛋白質(zhì)攝入量要足夠。

2、注意休息

藥物流產(chǎn)后要休息1-2周，以后再逐漸增加活動時間。在流產(chǎn)后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾病。

3、保持外陰清潔，嚴禁夫妻生活

無痛人工流產(chǎn)后注意事項包括：子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復的過程。在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術后若過早夫妻生活，易造成急性子宮內(nèi)膜炎 、盆腔炎 ，還可繼發(fā)不孕 。因此，人流術后一月內(nèi)嚴禁房事。

4、觀察出血情況

流產(chǎn)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應及時到醫(yī)院復查診治。