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如何防治痛經(jīng)

2016-11-14 10:24:10      

凡在月經(jīng)前后或月經(jīng)期間發(fā)生下腹部疼 痛以致影響勞動(dòng)及生活者稱為痛經(jīng),痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和 繼發(fā)性痛經(jīng)兩類,絕大多數(shù)女孩的痛經(jīng)屬于原發(fā)性痛經(jīng),也 就是說不是由于生殖器官的畸形、腫瘤或炎性病變引起的。痛 經(jīng)一般出現(xiàn)在月經(jīng)初潮后的2~3年,25歲以后便逐漸減少, 結(jié)婚和生育以后就很少再出現(xiàn)了。引起痛經(jīng)的原因很多,一 般都與心理精神因素有關(guān),如情緒激動(dòng)(生氣)、抑郁、精神 緊張等,有時(shí)過度疲勞、劇烈活動(dòng)、淋雨、受涼、大量服冷 飲等也可以引起痛經(jīng)。

痛經(jīng)固然在月經(jīng)過后會(huì)自然消失,但若不采取積極的預(yù) 防措施坐等苦熬,將會(huì)造成肉體和精神上的痛苦。首先要預(yù) 防痛經(jīng)的發(fā)生,做到平時(shí)加強(qiáng)體格鍛煉,消除對(duì)月經(jīng)的恐懼、 憂慮和緊張情緒;注意經(jīng)期衛(wèi)生,行經(jīng)時(shí)避免過度勞累,少吃寒涼生冷或刺激性的食物,并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中勞動(dòng)等。發(fā)生痛經(jīng)時(shí),輕者可以服去痛片、安定片等藥,短時(shí)間就可以止痛。重者可用阿托品、6542等解痙藥物。也可以用單方或中藥治療,如艾葉10克、生姜5片、紅糖適量煎水后熱服;或用益母草(干)30克和紅糖適量水煎服。

應(yīng)用養(yǎng)血、活血法(主要藥物為當(dāng)歸、白芍、拘杞子、川穹、香附、甘草)治療原發(fā)性痛經(jīng),總有效率在95.1%。應(yīng)用棉球浸75%的酒精塞于兩外耳道,或用滴管吸取酒精滴入外耳道5~8滴,5分鐘后塞入棉花,對(duì)行經(jīng)時(shí)腹痛最為有效。另外針刺、耳針或用艾灸法有良好的效果。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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