哪些人容易患子宮肌瘤 子宮肌瘤術(shù)后要注意飲食

子宮肌瘤是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤，多因受某些因素的影響所致，可使子宮壁上長出疙疙瘩瘩的腫塊。據(jù)南方醫(yī)院婦產(chǎn)科陳春林教授介紹，年齡在30歲以上的婦女，約20%患有子宮肌瘤，且有五類人群最易高發(fā)，需特別注意。那么，日常有哪些因素比較容易引發(fā)子宮肌瘤？

第一類是受遺傳因素影響的人，表現(xiàn)在種族的差異和家族的聚集性。例如，黑人的發(fā)病率就比白人或亞洲人種高2~3倍，還有直系親屬或姐妹曾患子宮肌瘤的人，患病的幾率比沒有家族病史的高4.2倍。

第二類是有導(dǎo)致卵巢功能亢進(jìn)因素的人，例如，多囊卵巢綜合癥；還有具有卵巢內(nèi)分泌功能的疾病，例如顆粒性細(xì)胞瘤、卵巢粒膜細(xì)胞瘤，都會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)生。

第三類是跟產(chǎn)次有關(guān)，子宮肌瘤發(fā)病率與產(chǎn)次成反比。現(xiàn)在70多歲的老人家，她們的年代都起碼生四胎，都這就解釋了為什么以前的婦女很少患這個(gè)病。這是因?yàn)閼烟ナ录硬溉榘肽甑臅r(shí)間，這段時(shí)間內(nèi)卵巢不排卵，激素分泌處于低水平，從而保護(hù)了子宮的健康。

第四類是受體質(zhì)影響。為什么吃同樣的食品，或者姐妹患病而自己沒患，這都跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。因?yàn)榧に刈饔眯枰荏w，有的人受體比較敏感，容易受激素影響，那就相對(duì)容易患子宮肌瘤。

第五類是與生活有關(guān)。首先是肥胖因素，研究顯示，體重每增加10公斤，患肌瘤的風(fēng)險(xiǎn)增加21%，因?yàn)榉逝值捏w質(zhì)比較容易合成雌激素。

常見的子宮肌瘤治療方法有哪些？

1、保守治療：肌瘤不大（子宮小于孕兩個(gè)月大?。?，癥狀不明顯者，可在門診三個(gè)月到六個(gè)月隨訪一次；

2、肌瘤挖出術(shù)：有強(qiáng)烈生育愿望，或患者及家屬堅(jiān)決要求保留子宮者，可在腹腔鏡下進(jìn)行；

3、全子宮切除術(shù)：患者年齡較大、癥狀較重、無繼續(xù)生育要求，或有重度貧血影響其他臟器功能的；

4、介入治療：在子宮動(dòng)脈中插入導(dǎo)管，并注入栓塞劑，使肌瘤血管閉塞。此法療效較為確切，是治療子宮肌瘤的另一種治療途徑。

子宮肌瘤術(shù)后要注意飲食

1、五谷雜糧

患者在日常生活中，應(yīng)該盡量的多吃一些五谷雜糧類食物，這類食物中所含有的營養(yǎng)非常適合子宮不好的女性。比如像玉米、豆類等五谷雜糧食品，還有就是一些干果類食物，像花生、芝麻、瓜子等，這些食物都是女性保護(hù)子宮所必不可少的。同時(shí)還要注意，在日常的飲食中一定要確保準(zhǔn)點(diǎn)定量，千萬不要暴飲暴食。

2、海藻類食物

女性在平時(shí)生活中，還可以盡量的多吃一些海藻類食物，因?yàn)樵谶@類食物中含有大量的鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等礦物質(zhì)元素，這些營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)子宮都具有很好的保護(hù)作用。因此在三餐的飲食中，女性不妨將紫菜，海帶菜等海藻類食物加入三餐食譜中，以求保護(hù)子宮。

3、低脂肪飲食

要想知道吃什么對(duì)子宮好，那么在日常的飲食中就要注意保持低脂肪的飲食，這樣不但可以保護(hù)子宮同時(shí)還能預(yù)防肥胖。因此女性應(yīng)該多吃瘦肉、芹菜、菠菜、黃瓜、豆腐、海帶、白菜、裙帶菜紫菜、水果等風(fēng)涼蔬菜及水果，這些食物中的脂肪含量都非常低，同時(shí)還含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于人體健康。

4、清淡的食物

在吃什么對(duì)子宮好的問題上，保持清淡的飲食是絕對(duì)不會(huì)錯(cuò)的，專家指出，患有子宮肌瘤的女性應(yīng)該盡量少吃一些刺激性的食物，比如像羊肉、蝦、蟹、麻椒、生蔥、白酒等食物以及飲料。特別是對(duì)于一些子宮肌瘤手術(shù)后的女性，飲食不能過于精細(xì)，在攝取高蛋白以及高熱量的食物同時(shí)，也不能忽略了維生素的攝入。