痛經(jīng)跟不孕癥也有關(guān)系 四個(gè)生活習(xí)慣易導(dǎo)致痛經(jīng)

如果你的女兒到了初潮的年紀(jì)，忙碌的你，會(huì)抽出更多的時(shí)間來(lái)關(guān)心女兒?jiǎn)?？此時(shí)，原發(fā)性痛經(jīng)最易襲擊她們，據(jù)悉，初潮后一年內(nèi)發(fā)生原發(fā)性痛經(jīng)者達(dá)50%以上。做媽媽的別讓女兒被痛苦折磨，使其身體、學(xué)業(yè)受到影響。

痛經(jīng)可能與不孕有關(guān)

王小姐從小到大只有一個(gè)痛經(jīng)的毛病，從13歲初潮到現(xiàn)在每月都發(fā)。年紀(jì)小時(shí)尚能忍忍過(guò)去，過(guò)了25歲后反而更厲害，每次都得請(qǐng)假在家。一開(kāi)始她聽(tīng)人說(shuō)“結(jié)了婚就好”，可結(jié)婚后反而越來(lái)越重；后來(lái)又聽(tīng)人說(shuō)“生完孩子就好”，可她和老公努力了一年，孩子連個(gè)影都沒(méi)見(jiàn)到，只有疼痛準(zhǔn)時(shí)每月報(bào)到。

王小姐受不了了，決定去醫(yī)院治療不孕癥，但醫(yī)生檢查完告訴她，她的不孕和痛經(jīng)密切相關(guān)，確切的病因是——子宮內(nèi)膜異位癥！

現(xiàn)在長(zhǎng)期痛經(jīng)的患者非常多，一些未婚的小女孩屬于生理性的疼痛，的確是自己吃點(diǎn)止痛藥、或者婦科沖劑就可以緩解，而且如長(zhǎng)輩的經(jīng)驗(yàn)之談那般，會(huì)在婚后有所緩解。但還有相當(dāng)部分的患者，是由子宮內(nèi)膜“跑錯(cuò)了地方”、異位生長(zhǎng)引起的，這種疼痛不會(huì)在婚后減輕，相反還不斷加重，而最終除了被疼痛影響正常生活外，更可能侵犯其他器官，并導(dǎo)致不孕癥。

一般原發(fā)性痛經(jīng)引發(fā)因素

引起原發(fā)性痛經(jīng)的病理機(jī)制目前并不十分明了，常與許多因素有關(guān)，如：

1、精神因素，是一個(gè)非常重要的因素。如情緒激動(dòng)、生氣、恐懼、抑郁、憂(yōu)慮、精神緊張等，都可能引起原發(fā)性痛經(jīng)，或使疼痛加重。

2、子宮發(fā)育不良或子宮頸異?；蜃訉m頸管狹窄，使經(jīng)血外流不暢，引發(fā)痛經(jīng)。

3、體質(zhì)較弱，過(guò)度疲勞，經(jīng)期劇烈活動(dòng)，不注意風(fēng)、寒、濕、冷等都會(huì)引起痛經(jīng)。

4、內(nèi)分泌因素。內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致子宮收縮增強(qiáng)或不協(xié)調(diào)收縮引起痛經(jīng)。

5、遺傳因素：往往母親有女也有的情況較多。

四個(gè)生活習(xí)慣容易導(dǎo)致痛經(jīng)

很多女性在經(jīng)期都會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，造成痛經(jīng)的原因有很多種，其中生活中那些不良的生活習(xí)慣就是痛經(jīng)的根源，繁忙的工作沒(méi)有規(guī)律的起居和不健康的飲食都會(huì)讓痛經(jīng)發(fā)作。如果你出現(xiàn)以下情況要及時(shí)改正了。

1、發(fā)脾氣

很多女性都有這樣的感覺(jué)，但凡每次激動(dòng)生氣，都會(huì)覺(jué)得心悶氣短，呼吸困難等。原因是，人一但發(fā)脾氣，體內(nèi)就會(huì)釋放一種毒素。這種毒素能在一秒中殺死一頭牛，它不僅能引起人體血液加快，還能改變體內(nèi)某些正常的機(jī)制，讓你痛上加痛

2、飲食習(xí)慣差

白領(lǐng)工作壓力大，過(guò)度思慮，加上生育越來(lái)越遲，沒(méi)時(shí)間好好吃飯，盲目節(jié)食減肥、喜愛(ài)重口味等，這些都是月經(jīng)失調(diào)的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

3、嗜好酒煙

煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過(guò)程，引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙和過(guò)量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。

4、內(nèi)向孤僻

正值生育年齡的女性，如果長(zhǎng)期處于壓力下，過(guò)度恐懼、悲傷、生活環(huán)境的突然改變、強(qiáng)烈的妊娠愿望以及劇烈的思想斗爭(zhēng)等，都可以影響到卵巢的功能，使卵巢不再分泌女性雌孕激素及不排卵，月經(jīng)就會(huì)開(kāi)始紊亂。