眼睛干澀慎防角膜炎

　　角膜炎由內(nèi)因，外因不同因素造成。因角膜外傷，細(xì)菌及病毒侵入角膜而引起的一種炎癥。通常情況下，是以外部原因所引致，其中眼睛干澀是導(dǎo)致角膜炎的主要導(dǎo)火索之一，那么眼睛干澀時(shí)，我們應(yīng)該如何處理呢？

　　應(yīng)盡量避免用手接觸眼部，眼睛干澀時(shí)，很多市民朋友的第一反應(yīng)是用手輕柔眼部，已達(dá)到緩解干癢之苦，其實(shí)這樣往往會適得其反，雖然暫時(shí)緩解了眼睛干澀，但是在用手接觸到眼部的同時(shí)，也將大量病菌帶入眼睛，由此造成角膜炎等眼部炎癥。

　　應(yīng)使用專門用來緩解眼疲勞的眼藥水對眼睛進(jìn)行濕潤，但眼藥水的選擇萬萬不可盲目選用，因所含成分各不相同，所以針對的癥狀也各有差別。為此眼藥水的選擇最好選用作用廣泛，且并非針對某一種癥狀的滴眼液，如閃亮滴眼液等適用于廣泛眼部不適的產(chǎn)品。

　　當(dāng)然任何事情，都應(yīng)以預(yù)防為主，眼睛干澀同樣也可以預(yù)防，如注意眼部衛(wèi)生，眼睛與電腦或書本應(yīng)保持一定距離，（具體距離與電腦的屏幕或書本的尺寸有關(guān)）。佩戴隱形眼鏡的市民最好在辦公或上網(wǎng)時(shí)佩戴框架眼睛，以便保持眼部濕潤度。而且研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常做完全眨眼的動(dòng)作，能夠讓眼球獲得滋潤。多食含有維生素A、C、E等抗氧化的水果或食物，可以有助于皮脂腺正常分泌。

　　另外，應(yīng)積極治療眼球表面的疾病。砂眼、慢性結(jié)膜炎或眼瞼炎容易讓眼睛結(jié)膜形成結(jié)疤，破壞角膜上皮細(xì)胞，也會破壞分泌淚液的細(xì)胞，最終形成干眼癥。