解析近視眼危害 教你三種矯正近視的方法

近視發(fā)病率增高有一定社會原因。學(xué)校怕教學(xué)質(zhì)量下降，家長怕孩子升不了學(xué)，學(xué)生怕考試成績不好，這就給學(xué)生增加了一些不合理的負(fù)擔(dān)，也導(dǎo)致近些年學(xué)生近視率不斷增長，這是一個急需解決的社會問題。

近視眼有哪些危害？

一旦出現(xiàn)近視，不單給患者生活帶來諸多不便，還可能因視力達不到要求不能就讀于中意的學(xué)校或從事理想的職業(yè)。因為許多專業(yè)及工種如航海、航空、精密儀器、軍工、高科技等，對裸視力要求很高。

近視導(dǎo)致視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長期戴鏡，會導(dǎo)致生活工作不便。中高度近視，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。升學(xué)、參軍和找工作受限。

近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。

近視學(xué)生看遠(yuǎn)物模糊，上課看不清黑板上的字體，會一定程度地影響學(xué)習(xí)。如果發(fā)展成高度近視，常常會形成好靜不好動的習(xí)慣，從而影響身體健康發(fā)育；另外也容易形成斜視、飛蚊癥、黃斑變性出血、視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重眼病，甚至失明，這將對自己的前途和命運帶來不可彌補的損失。

近視眼會嚴(yán)重影響孩子的身心健康，關(guān)系其一生的幸福。因此，對近視應(yīng)該也必須進行積極的預(yù)防和治療，防止其無限制地發(fā)展，對此，無論從學(xué)生自身，還是從家長方面講，都應(yīng)該有一個正確的認(rèn)識。

患近視眼決不單是個人和家庭的不幸，還是一個嚴(yán)重的社會問題。呼吁全社會都來關(guān)心青少年兒童的視力問題。

預(yù)防近視 日常保健要做到

不要長時間用眼閱讀或書寫。一般說，讀、寫半小時后要休息5-10分鐘，兩眼向遠(yuǎn)處眺望（最好看遠(yuǎn)處綠色的樹木），使眼肌得到休息。

防止用眼過度，近距離工作一次不要超過50分鐘為宜，每個小時應(yīng)休息10分鐘，極目遠(yuǎn)眺松弛調(diào)節(jié)，可以預(yù)防近視。

不要在車上看書。因為車子顛簸，眼睛不容易調(diào)節(jié)。不能在床上或被窩里打著電筒看書?？措娨暤臅r間不能太長，玩游戲機也要有時間的限制。

定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)有近視，立即驗光，配戴眼鏡。另外需要指出的是，一旦有近視眼的小兒戴上了眼鏡，千萬不能脫脫戴戴，如讀書、寫字時戴上，玩時脫下，樣反而會使近視加深！

三種矯正近視的方法

框架眼鏡：適合大多數(shù)近視患者，像眼睛正好處于發(fā)育階段的青少年，定期的更換框架眼鏡片佩戴，是矯正近視最好的方法。相比一些矯正近視的方法，框架眼鏡更安全、經(jīng)濟、有效，可以根據(jù)屈光度的多少更換鏡片。

角膜塑形鏡：也叫角膜接觸鏡，是直接與角膜接觸，然后在通過鏡片獲取清晰視覺的矯正近視的新型產(chǎn)品。相對于框架眼鏡來說，它在矯正視力的同時延緩了視力的發(fā)展，可是對用眼衛(wèi)生和摘取護理的要求較高，費用也比較昂貴。

激光近視手術(shù)：任何手術(shù)都會存在一定的風(fēng)險，激光手機是對角膜進行切割，讓角膜變得更薄，從而起到矯正近視的效果。這種矯正近視的方法，只適合18歲以上的近視患者，雖然治療效果永逸，可是手術(shù)費非常高，而風(fēng)險較大，遺留的后遺癥也比較明顯。