兒童散光易被忽視 防散光從良好用眼習(xí)慣做起

散光，是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關(guān)。造成散光的原因，就是由于角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經(jīng)過這些子午線的光線不能聚集于同一焦點(diǎn)。這樣，光線便不能準(zhǔn)確地聚焦在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像，這種情況便稱為散光。

兒童散光 易被忽視

“我兒子今年10歲，平時(shí)看東西都很清楚的，就是驗(yàn)光發(fā)現(xiàn)散光100度?！绷峙孔罱鼮閮鹤邮欠裨摯餮坨R而苦惱。“醫(yī)生建議我兒子戴眼鏡，但我不想讓他戴眼鏡。我問醫(yī)生可不可以不戴眼鏡，醫(yī)生說注意觀察也可以，只要度數(shù)不要深起來就好，而問題是我兒子看東西從來沒說模糊的?！绷峙亢芾Щ?，自己和先生兩人都沒有散光，而且她本人視力好得很，怎么兒子小小年紀(jì)就有了散光？

兒童不一定會(huì)表達(dá)自己視力有障礙，因此散光容易被掩蓋?！拔以?jīng)在門診碰到過一名高中生，檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，高中生的一只眼睛視力全好，另一只則散光750度。家長(zhǎng)很驚訝，因?yàn)樗麖奈窗l(fā)現(xiàn)兒子眼睛有問題。散光750度是比較嚴(yán)重的，后來我們通過配戴眼鏡矯正并輔助弱視訓(xùn)練，如做一些紅光的刺激、穿針引線等精細(xì)工作，半年左右的光景，那名高中生平時(shí)只要戴上眼鏡就能達(dá)到正常的矯正視力?！币虼?，醫(yī)生提醒，家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注孩子的眼病問題。

預(yù)防散光 從良好用眼習(xí)慣做起

無論近視、遠(yuǎn)視或散光，每個(gè)人均會(huì)發(fā)生老花。但是原有的屈光狀態(tài)將影響老花癥狀出現(xiàn)的時(shí)間，只是遠(yuǎn)視者出現(xiàn)老花較早，近視者出現(xiàn)老花較晚。因此，對(duì)于散光眼的預(yù)防是很重要的。怎么預(yù)防呢？下面是一些散光眼的相關(guān)預(yù)防方法的介紹。

①養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣?？磿鴷r(shí)光線要充足，光線最好來自左后方；看書姿勢(shì)要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離。電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn)，有看電視須距離電視畫面對(duì)角線的5-7倍。 連續(xù)看書不超過一小時(shí)，毎30分鐘休息5分鐘。營(yíng)養(yǎng)要均衡。 多到郊外游玩，多看遠(yuǎn)處綠色曠野。 需配眼鏡者，應(yīng)由醫(yī)師檢查后配鏡。 主動(dòng)與學(xué)校取得聯(lián)系，并積極配合。

②選擇讀物時(shí)字體要清晰，不可太小。不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。

五種分類教你認(rèn)清散光

散光的分類

1、單純遠(yuǎn)視散光：為一條主要子午線上的平行光線在視網(wǎng)膜上成像，和它垂直的另一條子午線上的平行光線在視網(wǎng)膜后聚焦成像。

2、單純近視散光：為一條主要子午線上的平行光線在視網(wǎng)膜上成像，和它垂直的另一條子午線上的平行光線在視網(wǎng)膜前聚焦成像。

3、復(fù)性遠(yuǎn)視散光：兩條互相垂直的主要子午線上，平行光線都是在視網(wǎng)膜后成像，但是它們屈光力不相等。

4、復(fù)性近視散光：兩條互相垂直的主要子午線上，平行光線都是在視網(wǎng)膜前成像，但是它們屈光力不相等。

5、混合散光：兩條互相垂直的主要子午線上，平行光線一條是在視網(wǎng)膜前成像，另一條子午線上的平行光線在視網(wǎng)膜后聚焦成像。