鼻竇炎不宜吃生冷食物 鼻竇炎有什么食療方法

鼻竇炎是臨床常見(jiàn)的鼻部疾病，它的發(fā)病率很高，一旦患了鼻竇炎，患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀，如果不及時(shí)治療鼻竇炎的話，很可能會(huì)導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生，這樣的話對(duì)患者的身體傷害是很大的，下面我們來(lái)看一下鼻竇炎患者的飲食禁忌及食療方法希望對(duì)患者能有幫助。

鼻竇炎的飲食禁忌

鼻竇炎患者可以吃的食物是：貝類(lèi)和堅(jiān)果，以攝取鋅；新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類(lèi)黃酮；葵花子、種子油，以攝取維生素E;全谷類(lèi)和豆類(lèi)，以攝取維生素B;具減充血作用的草藥和調(diào)味品，例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋蔥。

鼻竇炎患者不可以吃的食物是：海鮮類(lèi)、生冷的食物、辛辣的食物、煙、酒等。而且鼻竇炎患者還應(yīng)該避免去空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境或者是花粉多的地方或者溫度很低的環(huán)境，這些環(huán)境都會(huì)導(dǎo)致鼻竇炎的復(fù)發(fā)。

鼻竇炎的食療方法

1、豬膽蜜：準(zhǔn)備豬膽1個(gè)，普通蜂蜜60mL。豬膽取汁，和蜂蜜共煎或者蒸后服用。

2、香椿拌豆腐：香椿葉100g，豆腐250g，食鹽、味精、香油適量的。把香椿葉洗干凈切段，豆腐切碎，加食鹽、味精、香油攪拌均勻就可以。佐餐食用。

3、辛夷長(zhǎng)命菜粥：辛夷10克，長(zhǎng)命菜30克，粳米50克。先煮辛夷，去渣取汁，然后加入粳米煮粥，要熟時(shí)入長(zhǎng)命菜，再煮幾沸就可以，晨起作早飯食用。

4、葛藤牛蒡粥：葛藤30g，大牛子10g，粳米60g。先煮葛藤、大牛子，去渣取汁，再加粳米，如常法煮粥，不拘時(shí)服用。

5、豬腦雞蛋羹：豬腦l具，雞蛋兩只，黃酒、冰糖各適量的。把豬腦去血筋，不要用水洗。雞蛋打散，和冰糖、黃酒、豬腦同置碗里，隔水蒸熟就可以。每天兩回，空腹吃。

6、魚(yú)腥草瓜蔞茶：魚(yú)腥草30克，瓜蔞10克，山茶根10克。共研粗末，每回15克，沸水浸泡，代為茶飲。

7、白瓜仁葦莖飲：白瓜仁60克，葦莖30克。共入鍋里，加適量的水，煎煮取汁，分別在早晨和晚上服用。