怎么降低血糖？血糖正常為什么尿里有糖？

高血糖是一種較為常見(jiàn)的代謝紊亂綜合征，其與高血脂、高血壓統(tǒng)稱為三高。高血糖患者主要表現(xiàn)癥狀為口干舌燥、視力模糊、容易疲勞、排尿次數(shù)多，嚴(yán)重者還會(huì)引起糖尿病，所以需要及時(shí)進(jìn)行控制，減少并發(fā)癥出現(xiàn)的概率。關(guān)于降低血糖的方法和血糖正常的用藥問(wèn)題，有請(qǐng)廣東省中醫(yī)院副主任醫(yī)師羅露露來(lái)講解。

怎么降低血糖？

降低血糖可通過(guò)飲食控制、生活調(diào)控、藥物控制等方式。如果是輕度血糖升高，只需要經(jīng)過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)，生活方式的調(diào)控，讓血糖穩(wěn)定下來(lái)或者是恢復(fù)到正常。如果飲食跟運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上血糖還高，這個(gè)時(shí)候需要用降糖的藥物，降糖藥物非常多種，既有口服的降糖藥物，也有注射的降糖藥物，總之，高血糖需要綜合管理，才能夠盡量把血糖控制在理想范圍之內(nèi)。

血糖正常為啥尿里有糖？

血糖正常，但尿糖陽(yáng)性常提示腎糖閾受損。腎糖閾是指當(dāng)血糖超過(guò)8.9mmol/L后尿中有糖。如果血糖濃度不高，但出現(xiàn)了尿糖表示腎糖閾下降，腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，建議去腎內(nèi)科就診。另外，還可能是SGLT2類的降糖藥物，即列凈類藥物導(dǎo)致的尿糖。這種藥物促進(jìn)血中葡萄糖從尿中排出，經(jīng)常會(huì)有尿糖陽(yáng)性，這是正常反應(yīng)。

血糖正常了還要打利拉魯肽嗎？

血糖正常了，還要打利拉魯肽。利拉魯肽是一種降糖藥物，用藥后血糖恢復(fù)正常，只是表示有效降低了血糖，并不是治愈了糖尿病，多數(shù)人停藥后血糖仍會(huì)上升，并逐漸出現(xiàn)糖尿病的并發(fā)癥。臨床上也可見(jiàn)部分年輕的患者在血糖恢復(fù)正常后停藥，可以僅通過(guò)運(yùn)動(dòng)加飲食控制血糖。是否需要繼續(xù)用利拉魯肽，要由內(nèi)分泌科的醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況來(lái)決定。

綜上所述，患者在等到血糖正常之后，還是需要堅(jiān)持使用降糖藥物進(jìn)行治療。不過(guò)平時(shí)還可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)等方式輔助血糖的穩(wěn)定，減少藥物的使用，降低相關(guān)并發(fā)癥的出現(xiàn)概率，比如控制熱量的攝取，減少含糖高的食物，多吃有助于控制血糖的食物。