腹痛消瘦或是胰腺癌早期 五招幫你預(yù)防胰腺癌

胰腺癌跟其它的癌癥一樣，早期發(fā)現(xiàn)才是治療的一個(gè)關(guān)鍵，如果在中晚期才發(fā)現(xiàn)胰腺癌的存在，則對(duì)治療會(huì)帶來較大的阻力。要想早期發(fā)現(xiàn)胰腺癌的存在，就需要患者比較清楚胰腺癌的早期癥狀，并且認(rèn)真的觀察自己的身體情況。

1、腹痛。

胰腺癌患者在早期的時(shí)候容易出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象，這一點(diǎn)要認(rèn)識(shí)清楚。排除肝、膽、胃腸等疾病，腹痛、腹脹的患者，并且伴有腹瀉、腹脹、惡心等胃腸道疾病，部分病例可出現(xiàn)脂肪瀉和高血糖、糖尿，不喜歡脂肪性菜肴，也會(huì)出現(xiàn)脂肪性下痢，這是脂肪未被消化，而和糞便混合、排泄出來的下痢癥狀。

2、消瘦。

患者在早期一般就會(huì)出現(xiàn)消瘦現(xiàn)象，而且會(huì)出現(xiàn)食欲不振的情況。胰腺癌早期癥狀為近期在短時(shí)間內(nèi)身體出現(xiàn)無法解釋體重下降超過10%。消瘦原因包括腫瘤的消耗，食欲不振，焦慮，失眠，消化和吸收障礙等。肚子疼、腰背痛是胰腺癌早期癥狀，近期出現(xiàn)不能解釋的上腹或腰背部疼痛。不明原因血糖波動(dòng)，且藥物控制不理想。

胰腺癌還會(huì)帶來哪些影響？

1、疼痛：胰腺癌屬于一個(gè)惡性程度非常高的疾病，不過胰腺癌的出現(xiàn)的確很難初期知道，手術(shù)的難度也非常的大，就算做了手術(shù)以后，長(zhǎng)時(shí)間生存的效果又比普通的腫瘤差，故此這樣對(duì)人體會(huì)構(gòu)成非常大的危害。除此之外，因?yàn)橥嵌际峭砥诨颊?，一些患者?huì)發(fā)生疼痛，甚至疼痛的非常嚴(yán)重整夜都睡不了覺，繼而對(duì)人的影響非常的大。

2、心理：在胰腺癌的危害中，最折磨患者的為心理痛苦。胰腺癌會(huì)給病人帶來非常大的病痛與折磨，讓病人內(nèi)心始終承受著非常大的壓力。并且在治療過程中，病人內(nèi)心又會(huì)發(fā)生強(qiáng)烈的恐懼感，此時(shí)家屬要馬上給病人做調(diào)整，要了解病人的精神需求，從而適當(dāng)?shù)臐M足。讓患者充滿信心，確保一個(gè)樂觀積極的態(tài)度和疾病作斗爭(zhēng)。

3、黃疸：初期胰腺癌由于病灶較小而且局限于胰腺內(nèi)，可以沒有癥狀發(fā)生。隨著病情的發(fā)展，腫瘤會(huì)慢慢變大，會(huì)累及膽囊、胰管和胰周組織，此時(shí)會(huì)發(fā)生上腹部不適及隱痛、黃疸、消瘦、食欲不振、消化不良、發(fā)熱等等的現(xiàn)象。在這些個(gè)胰腺癌的危害中，以黃疸最為明顯，阻塞性黃疸為胰頭癌的明顯癥狀，發(fā)生率在百分之九十以上。

五招幫你預(yù)防胰腺癌

雖然胰腺癌發(fā)病的確切病因還不清楚，但可以肯定的是，其發(fā)病與生活方式關(guān)系密切，是‘生活方式癌’。近年來，胰腺癌之所以快速增長(zhǎng)，與人們生活條件改善，不良生活方式增多有關(guān)。所以，要預(yù)防胰腺癌，就要從生活方式上注意。如何預(yù)防胰腺癌？

首先，要避免高動(dòng)物蛋白高脂肪飲食。研究顯示，這類食物攝入過多，患胰腺癌幾率明顯升高。歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家居民胰腺癌發(fā)病率相對(duì)較高，多與此有關(guān)。人們應(yīng)保證飲食中肉、蛋、蔬菜、水果、糧食的合理搭配，不偏食、挑食，少吃煎、炸、烤制食品，適當(dāng)增加粗糧和蔬菜、水果的攝入。

其次，不吸煙。煙草中含多種致癌物質(zhì)，會(huì)增加患胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)。研究顯示，吸煙者患胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)是不吸煙者的2至2.5倍，發(fā)病年齡也會(huì)提前10至15年。

第三，堅(jiān)持鍛煉身體，保持良好情緒，對(duì)抵抗癌癥也有作用。

第四，忌暴飲暴食和酗酒。暴飲暴食和酗酒，是導(dǎo)致慢性胰腺炎的主要原因，而胰腺在慢性炎癥的長(zhǎng)期刺激下，也會(huì)增加致癌危險(xiǎn)。

第五，少接觸萘胺和苯胺等有害化學(xué)物質(zhì)。研究顯示，長(zhǎng)期接觸這些化學(xué)物質(zhì)者，患胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)較常人高約5倍。因工作需要長(zhǎng)期接觸這些化學(xué)物質(zhì)者，應(yīng)做好防護(hù)。