女性易因二手煙患肺癌 不吸煙的人如何預(yù)防肺癌

美國研究人員最新調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有兩成女性肺癌患者從不抽煙，她們之所以患病，可能是因?yàn)槎譄煛?span style="text-indent: 2em;">美國斯坦福大學(xué)研究人員在近日出版的美國《臨床腫瘤學(xué)雜志》上報(bào)告說，他們在美國和瑞典選取了100多萬名年齡在40歲至79歲之間的人進(jìn)行肺癌發(fā)病率研究。研究內(nèi)容涉及飲食、生活方式和病史等。

研究負(fù)責(zé)人希瑟·韋克利說，研究早已證實(shí)二手煙會增加患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。在排除了其他的致癌風(fēng)險(xiǎn)后，韋克利認(rèn)為，絕大多數(shù)非煙民的女性肺癌患者正是因二手煙致病，但現(xiàn)在研究人員還不清楚為何女性比男性更容易受到二手煙的傷害。

二手煙含的有害物質(zhì)往往比主流煙還要多，例如：有2倍的尼古丁，3倍的焦油，5倍的一氧化碳和約50倍的致癌物質(zhì)。據(jù)計(jì)算，在通風(fēng)不暢的場所，不吸煙者1小時(shí)內(nèi)吸入的煙量，平均相當(dāng)于吸入一支卷煙的劑量。據(jù)調(diào)查，吸煙者發(fā)生肺癌機(jī)會顯著多于不吸煙者。通過對吸煙者吸入的煙霧分析，發(fā)現(xiàn)煙霧中含有幾十種致癌物。肺癌危險(xiǎn)性與吸煙時(shí)間長短有關(guān)，開始吸煙的年齡越早，危險(xiǎn)性就越大。吸煙時(shí)間越長者，肺癌發(fā)病率及死亡率也越高。

與男性相比，女性受煙草危害更甚。一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人高出6倍。需要提醒的是，女性吸煙患肺癌的危險(xiǎn)性也更嚴(yán)重，是男性吸煙者患肺癌的1、9倍。二手煙對被動(dòng)吸煙者的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕，特別是對孕婦兒童的危害尤其嚴(yán)重。研究指出，每日和吸煙者在一起呆15分鐘以上，吸“二手煙”者的危害便等同于吸煙者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸煙上。

二手煙會導(dǎo)致白血病和腫瘤

美國一項(xiàng)研究表明：丈夫吸煙可以使非吸煙妻子患白血病的幾率增高7倍。6-45歲在家中被動(dòng)吸煙的女性，患乳腺癌、宮頸癌的危險(xiǎn)性，比不吸煙家庭的婦女高3-4倍。

由于煙草的的致癌物質(zhì)，導(dǎo)致成年人與兒童罹患血液病，尤其是白血病的比例大大增加。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙者吸入的苯比不吸煙者高10倍，因而吸煙者罹患白血病的幾率也比不吸煙者高出6-7倍；新華醫(yī)院兒童白血病患病因素的統(tǒng)計(jì)顯示60%以上白血病患兒家庭有二手煙污染。說明吸煙在白血病致病因素中占有重要位置。

也許從肺癌病因上看，并不是僅憑個(gè)人意志就能掌控的。但專家們認(rèn)為，只要從日常生活習(xí)慣著手，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)改變，情況可能就大大不同。

不吸煙的人怎么預(yù)防肺癌？

一、控?zé)?，從源頭上減少二手煙

“從歐美等國看，控?zé)熌軠p少80%以上肺癌患者死亡?！比涨埃绹┌Y協(xié)會的數(shù)據(jù)顯示，美國癌癥死亡率平均每年下降2.1%。美國疾病控制與預(yù)防中心主任朱莉·格伯丁博士指出，這得益于美國的控?zé)熣?。專家表示：“目前在中國，從籌辦‘無煙奧運(yùn)’到‘北京出租車禁止吸煙，都為國人戒煙創(chuàng)造了良好環(huán)境，關(guān)鍵要看大家的意識了。”

二、選擇符合標(biāo)準(zhǔn)的汽油。

盡管國家出臺了《車用汽車有害物質(zhì)控制標(biāo)準(zhǔn)》等標(biāo)準(zhǔn)，但免不了有些人貪便宜去加不符合標(biāo)準(zhǔn)的汽油。而這些“非標(biāo)準(zhǔn)化”汽油燃燒釋放的二氧化碳、鉛含量則高得多。對此，專家們指出，盡量用符合標(biāo)準(zhǔn)的汽油，有條件用97號汽油的，就別用93號，更不能用劣質(zhì)汽油。建議大家盡量乘公共交通工具出行，少踩一腳油門，對環(huán)境就有一定幫助。

三、養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣。

上海最近一次長達(dá)5年的肺癌流行病學(xué)調(diào)查研究顯示，常在路邊吃煎、炸食物的人，患肺癌的危險(xiǎn)性是常人的3倍。這是因?yàn)樯贁?shù)路邊攤可能用劣質(zhì)油，經(jīng)反復(fù)高溫加熱后的油煙中，有害氣體濃度很高。衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院中醫(yī)腫瘤科主任醫(yī)師李佩文教授表示，“很多癌癥是吃出來的。因此要規(guī)律飲食，多吃菌類、豆類食品；同時(shí)少喝酒。”

四、重視并堅(jiān)持每年體檢，每次體檢都要做胸片正側(cè)位檢查。

北京協(xié)和醫(yī)院胸外科主任醫(yī)師張志庸教授說，“50歲以上的人，如果每天吸煙的支數(shù)乘以吸煙的年數(shù)大于400（肺癌的吸煙指數(shù)），就屬于肺癌高危人群。這些人盡量每年做胸片正側(cè)位檢查，對懷疑有問題的病例，再進(jìn)行普通CT掃描，甚至用螺旋CT詳細(xì)檢查。如此堅(jiān)持體檢，可早發(fā)現(xiàn)、早治療?！?/p>