四招應(yīng)對(duì)放化療不良反應(yīng)

耳穴壓豆減輕消化道反應(yīng)

不良反應(yīng)：由于人體消化道黏膜細(xì)嫩，增長(zhǎng)較快，放、化療在殺滅增生較快腫瘤的同時(shí)，往往也刺激胃腸道上皮，引起消化道反應(yīng)，如惡心、嘔吐、便秘、口腔黏膜潰瘍等。這種反應(yīng)的嚴(yán)重程度及持續(xù)時(shí)間因個(gè)體差異各有不同。

專家支招：除常規(guī)使用昂丹司瓊等止嘔藥外，還可選擇耳穴壓豆，通過刺激脾、胃、食道、交感、大腸、腎上腺等耳朵上的穴位來緩解。一般是單耳操作，兩耳交替，一個(gè)療程5~7天。醫(yī)護(hù)人員在患者耳穴上貼壓后，患者平時(shí)可自行按壓，以增強(qiáng)刺激作用，操作起來簡(jiǎn)單、方便、經(jīng)濟(jì)，患者耐受性也較高。

食療防放、化療骨髓抑制

不良反應(yīng)：人體中骨髓細(xì)胞屬于增生較快的一類細(xì)胞，放、化療殺滅增生較快的腫瘤細(xì)胞的同時(shí)，也可能誤殺這類細(xì)胞，并由此導(dǎo)致貧血、白細(xì)胞降低、血小板降低等一系列癥狀，病人則主要表現(xiàn)為疲倦乏力、感染發(fā)熱、慢性出血等，即產(chǎn)生所謂的骨髓抑制。這類副作用在各種惡性腫瘤放、化療時(shí)相對(duì)較常見，且隨著療程的增加發(fā)生率也可能逐漸增大，可影響治療進(jìn)程，降低病人的生存質(zhì)量甚至危及生命。

專家支招：骨髓抑制屬于中醫(yī)所講的脾腎虧虛范疇，臨床重在預(yù)防，放、化療前應(yīng)嚴(yán)格把握放、化療的適應(yīng)癥，治療后及時(shí)復(fù)查血常規(guī)，根據(jù)骨髓抑制的程度及時(shí)應(yīng)用促進(jìn)白細(xì)胞、血小板、紅細(xì)胞生成的藥物，必要時(shí)需要輸血治療。病人除了及時(shí)同醫(yī)生做好溝通，服從醫(yī)生的安排之外，治療時(shí)也可以使用健脾補(bǔ)腎、補(bǔ)氣生血的食物或食療進(jìn)行輔助，如阿膠、大棗、花膠、花生衣、黃精、枸杞、五指毛桃、黃芪、黨參、何首烏、熟地黃等；治療期間，采用上述這些食療藥物煲湯食用，也可減少骨髓抑制發(fā)生的幾率。

益氣養(yǎng)陰防干燥綜合征

不良反應(yīng)：腫瘤病人接受放療后常出現(xiàn)口干、口渴、皮膚干燥、瘙癢、飲食無味等或食物稍干硬就難以吞咽等干燥綜合征表現(xiàn)，多見于頭頸部及胸部腫瘤的放射治療中。這些癥狀較折磨人，且降低了病人的生存質(zhì)量，讓不少病人懷疑放療的作用，甚至拒絕繼續(xù)放療。

專家支招：放療引起的干燥綜合征屬于中醫(yī)火邪、熱毒范疇，可在辨證論治的基礎(chǔ)上加益氣養(yǎng)陰的藥物來調(diào)理。若覺得飲不解渴，不要局限于光喝白開水或礦泉水，可以選擇沙參、麥冬、天冬、石斛、菊花、西洋參等泡水當(dāng)茶喝，或飲用西瓜汁、木瓜汁、橙汁、梨汁、蘋果汁等水果汁，少量頻服。對(duì)于皮膚干燥或有灼熱感的病人，沐浴時(shí)不要用力搓洗，盡量少用對(duì)皮膚有刺激性的沐浴露，也可選用大飛揚(yáng)、馬齒莧、徐長(zhǎng)卿、薄荷等清熱解毒的中藥煎湯進(jìn)行清洗。

外敷可減少靜脈炎的發(fā)生

不良反應(yīng)：絕大多數(shù)的化療藥物給藥途徑是靜脈滴注，可引起不同程度的靜脈炎，主要表現(xiàn)為患肢局部紅腫、疼痛和色素沉著，甚至出現(xiàn)皮膚潰瘍、靜脈血栓等。少數(shù)病人有發(fā)冷、發(fā)熱、白細(xì)胞增高等癥狀。