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拒絕不良生活習慣遠離不孕不育

2012-06-26 18:33:03      家庭醫(yī)生在線

  隨著社會的發(fā)展,現(xiàn)在的年輕人承擔的社會和家庭責任也越來越重。超負荷的工作壓力,快節(jié)奏的生活步伐,追求時尚的美感生活使其成為了不孕不育的爆發(fā)地。對于女性來說工作壓力過大會引發(fā)月經(jīng)不調(diào)導致不孕。超負荷的工作壓力,使女性在無形中忽略了對自身健康的重視程度,缺少了鍛煉的機會。這樣很容易導致月經(jīng)周期出現(xiàn)紊亂,來時還有可能伴隨著劇烈的腹痛,長期下去將會誘發(fā)月經(jīng)不調(diào)性的不孕不育。但并不是月經(jīng)不調(diào)就一定導致不孕,而是月經(jīng)不調(diào)和卵巢的功能、內(nèi)分泌有直接聯(lián)系,從而導致不孕癥的發(fā)生。

  專家還指出,時尚的生活也很容易出現(xiàn)不孕不育癥,比如說男士過多的參與夜生活,經(jīng)常熬夜加班,洗桑拿浴,其實這些習慣都是不好的。桑拿浴可使人消除疲勞,且具有祛病健身的功效。然而,桑拿浴也成了部分青年不育癥的元兇。道理很簡單,精子生于睪丸內(nèi),對溫度的要求比較嚴格,必須在34℃-35℃的恒溫條件下才能正常發(fā)育,而桑拿浴房內(nèi)的溫度大大高出這個標準,極不利于精子生長或造成精子死亡。

  以上提到的這些不良的生活習慣都有可能會導致不孕不育的發(fā)生,因此,不管是男性還是女性都要戒除不良的生活習慣。這是預防不孕不育的關鍵,尤其是決定近期生育寶寶的夫妻,最好是在半年前就做好準備,拒絕各種不良的生活習慣。

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(責任編輯:果果 )

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