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月經(jīng)不調(diào)
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你為什么是平胸?5個原因?qū)е嘛w機(jī)場

2017-01-05 08:18:39      家庭醫(yī)生在線

雖然胸大胸小都各有各的美,但對不少妹子來說,每天看著自己平平無奇的胸部還是苦惱得很,為什么自己的胸部就這么小呢?真的只是因為遺傳得不好嗎?其實并非都是遺傳的鍋,你的胸部之所以是“飛機(jī)場”,或是因為以下5個原因:

偏食

減肥先減胸或許是很多人都有的體驗,現(xiàn)在減肥的人多,但往往都是采用不吃油不吃肉這樣偏食的方式來減,這樣胸部縮水就不難理解了。攝取富含蛋白質(zhì)和脂肪的食品,如蛋類、魚類、瘦肉,花生、核桃、豆類等,才能使細(xì)小扁平的乳房豐滿起來。

沒正確戴內(nèi)衣

內(nèi)衣應(yīng)該試穿合適再買,并且根據(jù)年齡變化以及婚前婚后或孕育前后作調(diào)整。而穿內(nèi)衣時,也不是隨便扣上就行了,而應(yīng)當(dāng)先把胸罩扣好,然后調(diào)整肩帶,身體前屈,用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進(jìn)罩杯里,使之顯得充實飽滿,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越來越小。

許多女性買胸罩試都不試就買回家了,其實,過小的胸罩會影響胸部的發(fā)育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小會發(fā)生變化,這時選購胸罩就要調(diào)整尺碼,試過之后再買。

不穿運動內(nèi)衣

不僅內(nèi)衣要合適,運動時還要穿專用的運動內(nèi)衣,否則容易讓胸部曲線走樣,造成胸部下垂。

隨便服用豐胸產(chǎn)品

用避孕藥來除青春痘,或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素,長期服用會打亂女性的內(nèi)分泌平衡,造成月經(jīng)不調(diào),即便有效但是對身體的傷害也是可想而知的。

瞎按摩

很多女生會通過按摩穴位的方式來豐胸,但是,錯誤的按摩方式只是浪費時間而已,記錯了穴位一樣是徒勞無功。

(責(zé)任編輯:鄭玉沁 )

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