夏季補(bǔ)水三大秘籍 讓你在家也能享受SPA

雖然近日的天氣有點(diǎn)轉(zhuǎn)涼，可是，仍然無(wú)法阻擋夏天的腳步。在夏天，天氣特別炎熱，身體本身就比較容易缺水，再加上MM都特別容易有出油問(wèn)題。其實(shí)，歸根到底，就是沒(méi)有做好補(bǔ)水保濕的措施。不要以為，夏天天氣相對(duì)并不干燥，就不需要給肌膚補(bǔ)水。其實(shí)，只有時(shí)刻給肌膚補(bǔ)水，才能解決眾多的肌膚問(wèn)題。想知道怎么正確補(bǔ)水？今天，小編就為大家一一支招。

一、自制補(bǔ)水保濕面膜

1、維生素面膜

材料：維生素A、D各30粒，維生素E50粒

制作方法：將它們加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。

使用方法：每次使用時(shí)提前半個(gè)小時(shí)取出，涂在臉上輕輕按摩，10~15分鐘后洗凈。

功效：這個(gè)面膜營(yíng)養(yǎng)又保濕，可常年使用。

2、強(qiáng)效補(bǔ)水蘆薈面膜

材料：蘆薈、蛋清、奶粉或鮮牛奶

制作方法： 選新鮮大株的蘆薈，切出幾小段放入攪拌機(jī)攪拌后將蘆薈汁倒入小碗內(nèi)， 加入適量的雞蛋清、 奶粉或鮮牛奶

使用方法：把三種原料攪拌成糊狀，敷于面部，進(jìn)行輕輕按摩。

功效：蘆薈可以高度補(bǔ)水、鎖水能力，成為皮膚補(bǔ)水保濕護(hù)膚品的首選。

3、橘子面膜

材料：橘子、海藻粉

制作方法：將橘子去皮后取適量果汁兒，然后加入海藻粉攪拌，攪拌均勻后涂抹到面部 10 分鐘后洗凈即可。

功效：橘子面模適合干燥，角質(zhì)較多的皮膚，能夠令皮膚的血管壁變得更加富有彈性，同時(shí)，橘子能夠有效解決面部過(guò)渡紅潤(rùn)苦惱。

4、茄蜜面膜

材料：番茄、蜂蜜

制作方法：將茄汁、蜂蜜調(diào)勻后，均勻敷在臉上20分鐘，用清水沖洗即可。

功效：蕃茄殺菌，可預(yù)防暗瘡，特別適合痘痘肌膚。同時(shí)蜂蜜的強(qiáng)效保濕作用可得到發(fā)揮，適合冬日的干燥季節(jié)。

二、生活小妙招

1、加熱潔面產(chǎn)品

清潔皮膚要徹底把洗面乳擠出來(lái)，溫水化開再用，就能降低刺激性，維護(hù)皮膚酸性保護(hù)膜，對(duì)于保水力差的皮膚，這個(gè)小動(dòng)作非常實(shí)用。

2、濕毛巾敷臉

加入精油舒緩效果更好這個(gè)辦法來(lái)自皮膚科醫(yī)生，洗臉后直接用很濕潤(rùn)的毛巾敷臉。曬后燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下，就能達(dá)到補(bǔ)濕舒緩的作用，如果加上幾滴精油，還會(huì)有異想不到的效果呢！

3、與水為伴

水是美肌之源洗臉后，保濕噴霧、化妝水、精華液、保濕乳、保濕霜……選其中2-3件使用。每件產(chǎn)品之間留出30妙給皮膚吸收，干性皮膚的間隔時(shí)間還要長(zhǎng)一點(diǎn)。

三、溫馨提示

1、夜晚是皮膚滲透力加強(qiáng)的時(shí)間，睡足睡好，起床后皮膚就變得水靈靈。

2、水果可補(bǔ)水和維生素，為皮膚深層保濕，當(dāng)然不能省略。但吃糖分高的水果會(huì)消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃點(diǎn)。

3、超過(guò)12點(diǎn)睡覺(jué)，皮膚的水分會(huì)被倒抽出去，所以，總是熬夜的人皮膚都有松弛缺水的問(wèn)題。

4、睡前喝一小杯紅酒，血液循環(huán)加快，皮膚對(duì)保濕品的吸收力明顯增加。

5、每1小時(shí)離開電腦5分鐘，讓皮膚休息一會(huì)兒。