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曬斑
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類疾?。?a target='_blank'>黃褐斑雀斑老年斑眶周色素沉著癥蒙古斑

五一出游 把防曬護(hù)膚進(jìn)行到底

2013-04-29 08:01:44      家庭醫(yī)生在線

  輕松愉悅的五一假期將至,每次遇上假期時(shí),上班族總是按捺不住出游的熱情,旅行的意義就在于能夠欣賞沿途的好風(fēng)景、洗凈煩囂的心靈,給自己換一種新的眼光,甚至一種生活方式,可是在這愉快的旅途中肌膚總是會(huì)遇上種種問(wèn)題,所以無(wú)論是長(zhǎng)線還是短線游,千萬(wàn)要帶好你的旅行肌膚急救包,別因?yàn)榧∧w問(wèn)題而影響美美的旅行好心情。所以,是時(shí)候?yàn)槁贸逃喯乱粋€(gè)合適的美容方案,讓心靈與肌膚一同享受一個(gè)愉悅又漂亮的假期!

  去不同的地方曬太陽(yáng)。玩到哪兒,防曬功課就做到哪兒,讓防曬進(jìn)行到底!

  旅行目的地:法國(guó)戛納

  瀕臨地中海之濱,占據(jù)了得天獨(dú)厚的地理位置,擁有蔚藍(lán)迷人的海岸線和法國(guó)南部明亮陽(yáng)光下的棕櫚樹(shù),不僅能享受美麗的海灘風(fēng)光,更是周邊地區(qū)薰衣草最美的時(shí)候,如果你想一睹明星的風(fēng)采,就要選擇5月份旅游。

  氣候特點(diǎn):

  陽(yáng)光充沛,天氣晴朗,夏季少雨。

  肌膚狀況:

  曬黑曬傷,皮脂腺分泌旺盛,再加上海風(fēng),很容易堵塞毛孔,引發(fā)紅腫型痘痘。

  防曬主題:海邊暢游型

  最好避開(kāi)上午9點(diǎn)到下午3點(diǎn)這段UVB輻射最高的時(shí)間,要選擇有防水功效的高倍防曬產(chǎn)品,包括身體防曬和面部防曬,涂抹的時(shí)候也要記得涂抹到一定的厚度Tips:旅行目的地的防曬美妝品搜羅。

  旅行目的地:英國(guó)倫敦

  “倫敦大橋跨下來(lái)我也不離開(kāi)”這句歌詞相信對(duì)各位都好熟悉。倫敦第一印象對(duì)你來(lái)說(shuō)是什么呢?倫敦是一座弛名世界的旅游城市,有許多世界著名的文物古跡。歐洲最大城市,世界頂級(jí)的國(guó)際大都市,全球最繁華的城市之一。

  氣候特點(diǎn):

  夏季涼爽,空氣濕潤(rùn),偶爾會(huì)有短暫的高溫天,日照時(shí)間較長(zhǎng)。

  肌膚狀況:

  膚色不均,皮膚較容易干燥,偶有出油現(xiàn)象或痘痘產(chǎn)生。

  防曬主題:城市觀光型

  除了到各個(gè)景點(diǎn)觀光,你還要進(jìn)進(jìn)出出大型購(gòu)物場(chǎng)所,空氣污染和室內(nèi)外溫差會(huì)讓肌膚吃不消,除了日常型的防曬產(chǎn)品外,還要準(zhǔn)備隔離類的產(chǎn)品和保濕功效強(qiáng)大的產(chǎn)品,護(hù)膚程序和你日常的基礎(chǔ)保養(yǎng)沒(méi)有太大的差異,只要特別加強(qiáng)保濕就可以了。

  旅行目的地:美國(guó)黃石國(guó)家公園

  這里被稱為“旅行者的天堂”,原始的天然森林、美不勝收的自然景觀、奇妙的間歇性噴泉,都讓人留戀往返。不管2012的災(zāi)難預(yù)言是不是危言聳聽(tīng),有機(jī)會(huì)能來(lái)黃石國(guó)家公園感受一下大自然豐富多彩的奇觀和自然景象,實(shí)在算得上一次有意義的旅程了,6~8月是來(lái)這里的最佳旅游時(shí)間。

  氣候特點(diǎn):

  夏季溫和多雨,地勢(shì)高,空氣稀薄多塵,風(fēng)力大,紫外線強(qiáng)烈。

  肌膚狀況:

  皮膚變得脆弱,容易曬紅、曬黑,汗液蒸發(fā)很快,皮膚容易干燥發(fā)癢。

  防曬主題:戶外野游型

  在高原上,海拔每增高300 米,紫外線的強(qiáng)度就增加4%,強(qiáng)烈的紫外線很容易對(duì)肌膚造成各種損傷,如曬斑、色素沉著及皺紋增多等現(xiàn)象,另外高原氣壓低,空氣中的水分會(huì)隨著海拔高度的增加而遞減,加上風(fēng)速大,肌膚表面水分流失程度遠(yuǎn)大于平原,因此,在高原和山地度假,做好防曬和保濕工作才是關(guān)鍵。

  除了防曬要特別注意之外,其他肌膚問(wèn)題也不容忽視。如果肌膚因在旅行中沒(méi)有得到好好的養(yǎng)護(hù),肌膚問(wèn)題不請(qǐng)自來(lái)的話,確實(shí)令人心情指數(shù)大跌。趕緊帶上你的旅行肌膚急救包吧!

  溫和護(hù)理是關(guān)鍵

  出游是時(shí)氣候的急劇變化、旅行時(shí)的情緒壓力,都可能造成肌膚敏感不適。旅行時(shí)千萬(wàn)不要帶新保養(yǎng)品,一定要使用原本就慣用的產(chǎn)品,才能減少過(guò)敏情形產(chǎn)生,特別如果平時(shí)使用的是美白系列的產(chǎn)品在旅行的時(shí)候就該停一停了。此外,肌膚本身敏感者,可多帶瓶敏感肌專用的乳霜,并加強(qiáng)保濕和清潔來(lái)對(duì)付鬧脾氣的肌膚。

  急救舒緩問(wèn)題肌

  到一個(gè)陌生的地方旅行,肌膚很可能不適應(yīng)當(dāng)?shù)氐臍夂?,出現(xiàn)令人煩惱的小問(wèn)題。隨身攜帶一瓶保濕噴霧是處理問(wèn)題的方法。

  長(zhǎng)時(shí)間的戶外活動(dòng),覺(jué)得肌膚火辣辣,使用噴霧肌膚立刻鎮(zhèn)靜;水土不服,肌膚冒出小痘痘和紅血絲,噴一噴,緩解敏感。如此方便快捷的護(hù)膚方式,比回到酒店再涂各式各樣的護(hù)膚產(chǎn)品更好,何樂(lè)而不為?如果一時(shí)忘記帶上你的保濕噴霧,手邊的礦泉水也可以拿來(lái)救救急,保證肌膚水當(dāng)當(dāng),一整天的好狀態(tài)。

  全面修復(fù)最安心

  一波未平一波又起,外出旅行歸來(lái)對(duì)肌膚又是一道坎兒,剛剛稍微適應(yīng)的環(huán)境再次發(fā)生變化,這別扭便鬧起來(lái)可就真是沒(méi)完沒(méi)了。各種缺水、熬夜、沒(méi)有節(jié)制的油膩吃喝,肌體的新陳代謝變慢導(dǎo)致肌膚的自我調(diào)節(jié)能力低下,再加上長(zhǎng)時(shí)間的紫外線戶外接觸,導(dǎo)致面部暗啞無(wú)光,痘印泛紅發(fā)黑;亦或突然的蚊叮蟲(chóng)咬,燙傷;你不可能因?yàn)檫@些問(wèn)題而把家里的產(chǎn)品通通帶去,這時(shí)候如果有一瓶萬(wàn)能的產(chǎn)品便已足夠。

  出游時(shí)可以使用一些帶有既防護(hù)又能夠修復(fù)的產(chǎn)品,最后口服維生素B群與維生素C, 補(bǔ)充身體流失的營(yíng)養(yǎng),這樣就可以放心外出啦!

  私隱部分別忽略

  女性出游時(shí)除了要特別特別照顧自己的面部護(hù)理之外,身體最隱私的部位也是最最不能忽視的,特別是到海島沙灘、溫泉、激流等這些地方,細(xì)菌都會(huì)極易入侵隱私部位。再者,碰巧遇上月經(jīng)期,由于過(guò)長(zhǎng)的車程或者如廁不方便等導(dǎo)致衛(wèi)生巾不能頻繁更換造成不透氣,這樣細(xì)菌也是極易滋生的,引發(fā)的后果不僅僅只是長(zhǎng)一顆痘痘那么簡(jiǎn)單,嚴(yán)重起來(lái)甚至?xí)袐D科炎癥。

  因此攜帶一款抵御細(xì)菌的女用清潔產(chǎn)品出游顯得尤其重要,清潔私處建議使用符合內(nèi)陰PH值維持在3-4,外陰維持在4-6,的,且不含藥、不含皂、成分溫和的日常護(hù)理類洗液,既不會(huì)破壞私處弱酸平衡,又能起到很好的清潔及滋潤(rùn)作用,在細(xì)菌容易滋生的春夏天解決瘙癢和異味的問(wèn)題。

(責(zé)任編輯:zhuxiaohua )

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