不可忽視的８大家電輻射源

　　家里大大小小的家用電器可以用＂堆積如山＂這個(gè)詞了。堆積如山的家用電器，也帶來了堆積如山的電磁輻射……各位媽媽們，當(dāng)心了，在注意自身防輻射的同時(shí)，也要謹(jǐn)防這些家用電器輻射“殺手”危害寶寶的健康！

　　家里大大小小的家用電器可以用＂堆積如山＂這個(gè)詞了。堆積如山的家用電器，也帶來了堆積如山的電磁輻射……各位媽媽們，當(dāng)心了，在注意自身防輻射的同時(shí)，也要謹(jǐn)防這些家用電器輻射“殺手”危害寶寶的健康！

　　１、電吹風(fēng)

　　說到家用電器的輻射，大家往往會(huì)忽略體積較小的電吹風(fēng)，其實(shí)它是＂輻射之王＂。電吹風(fēng)確實(shí)是高輻射的家用電器，特別是在開啟和關(guān)閉時(shí)輻射最大，且功率越大輻射也越大。由于使用時(shí)離頭部較近，主要是可能引起中樞神經(jīng)和精神系統(tǒng)的功能障礙，表現(xiàn)為頭暈、疲乏無力、記憶力衰退、食欲減退、失眠、健忘等亞健康癥狀。

　　愛心提示：電吹風(fēng)輻射很大，因此平時(shí)要盡量減少使用的頻次。

　　２、微波爐

　　微波爐的輻射在家用電器中雖然高居榜首，但往往被忽視，使用時(shí)要注意：微波爐不要放在臥室里，開啟微波爐時(shí)，不要讓孩子站在旁邊，等停止運(yùn)行時(shí)再過去處理食品，微波爐不用時(shí)要拔掉電源。

　　愛心提示：雖然微波爐輻射大，但可防，使用起來還是比較安全的。

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　?。?、電腦

　　寶寶的一切器官組織正在發(fā)育和完善，如果寶寶接觸電腦過多，電腦發(fā)出的輻射電波不僅會(huì)影響寶寶健康成長(zhǎng)，過高的電磁輻射污染還會(huì)對(duì)寶寶的視覺系統(tǒng)造成發(fā)展障礙。

　　愛心提示：上網(wǎng)需控制，寶寶上網(wǎng)最好由家長(zhǎng)陪同，寶寶的自控能力較弱，獨(dú)自上網(wǎng)容易在網(wǎng)絡(luò)中迷失方向。注意勞逸結(jié)合，電腦屏幕調(diào)至與寶寶的視線平行或者稍低，如果寶寶不夠高，可以在椅子上加坐墊，椅子太大時(shí)，可以在椅背處放個(gè)靠墊，增加舒適感。再有，不要讓寶寶在黑暗的房間使用電腦，大概在半個(gè)小時(shí)后，要讓寶寶走出去，看看綠色植物，眺望一下室外，領(lǐng)寶寶做做幅度稍微大些的伸展運(yùn)動(dòng)。還有，每次用完電腦后，要提醒寶寶洗手、洗臉，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，一定記得要多喝水。

　　４、浴霸強(qiáng)光灼傷眼睛

　　浴霸的燈泡很亮，在短時(shí)間內(nèi)能使浴室快速升溫。不過，長(zhǎng)時(shí)間在浴霸下面洗澡，強(qiáng)光很容易灼傷眼睛。強(qiáng)光會(huì)造成光污染。經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間使用浴霸，會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、失眠、注意力不集中、食欲下降等癥狀，這是因?yàn)檫^于耀眼的燈光干擾了人體大腦的中樞神經(jīng)功能。還有資料顯示，光污染會(huì)削弱嬰幼兒的視覺功能，影響兒童的視力發(fā)育。

　　愛心提示：推薦選用紅外線磨砂燈泡浴霸。與普通型取暖燈泡性能相比，它不刺眼，對(duì)視力不傷害，還能保護(hù)皮膚不受強(qiáng)光刺激，活絡(luò)血脈。另外，在使用浴霸時(shí)，眼睛不要直接對(duì)準(zhǔn)浴霸燈，盡量減少視線與燈泡接觸。

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　　５、消毒柜臭氧刺激呼吸道

　　消毒柜、洗碗機(jī)等現(xiàn)代家用電器，能夠高效除菌?？墒?，一旦紫外線和臭氧泄漏，嚴(yán)重的能危及生命。消毒柜在工作時(shí)，普遍采用紫外線或臭氧殺菌。人體吸入過量臭氧，可以嚴(yán)重刺激呼吸道，造成咽喉腫痛、胸悶咳嗽，引發(fā)支氣管炎和肺氣腫；臭氧還會(huì)造成神經(jīng)中毒，出現(xiàn)頭暈頭痛、視力下降、記憶力衰退等癥狀；臭氧還能破壞人體皮膚中的維生素Ｅ，致使皮膚起皺、出現(xiàn)黑斑。

　　愛心提示：使用臭氧消毒柜時(shí)，在其工作期間一定不能打開柜門，以免發(fā)生臭氧泄漏。工作完成后，最好在２０分鐘以后再開啟柜門。

　?。?、音響失真造成耳聾

　　在家里看電影挺爽的，環(huán)繞立體聲、超重低音的音響效果不比電影院里的差。可是，你知道嗎？臨床醫(yī)學(xué)資料統(tǒng)計(jì)，在８０分貝以上噪音環(huán)境中生活，造成耳聾的可能性達(dá)５０％。音響產(chǎn)生的噪音可以高達(dá)８０分貝，相當(dāng)于一臺(tái)割草機(jī)發(fā)出的聲音，這個(gè)分貝能直接損傷聽力。音響調(diào)到大音量帶來的失真會(huì)使高音刺耳、中音不清、低音渾濁，失真屬于噪音的一種。醫(yī)學(xué)研究表明，家庭噪音是造成兒童聾啞的病因之一，噪音還能影響兒童的智力和身體發(fā)育。

　　愛心提示：音響的總音量控制在最大音量的１／４－１／３。此外，每次聽完音樂之后，養(yǎng)成把音量調(diào)節(jié)旋鈕關(guān)至最小的習(xí)慣，這樣下次開機(jī)的時(shí)候，就不至于音樂一起，吵了鄰居嚇了自己。

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　　７、電視輻射臉上起斑

　　洗干凈臉，然后打開電視機(jī)連續(xù)看一兩小時(shí)。之后，照鏡子看自己的臉，臉色有點(diǎn)發(fā)暗。再用一塊白色的濕巾擦臉，濕巾上會(huì)留下一層黑。這是因?yàn)榭諝庵械幕覊m受電視輻射的影響而粘附在臉上所致。傳統(tǒng)的電視機(jī)輻射較大。這些電視使用電子射槍式進(jìn)行逐行掃描，產(chǎn)生的輻射存在電視周圍，尤其是電視機(jī)周圍１米內(nèi)的危害最大。電視輻射能導(dǎo)致臉上長(zhǎng)色斑。孩子長(zhǎng)期看電視還會(huì)產(chǎn)生＂電視?。ⅲㄒ暳ο陆?、頸椎病、腰痛、消化不良等。

　　愛心提示：平時(shí)孩子看電視要平視或稍微俯視，不要關(guān)燈看電視?？措娨暤木嚯x要適中，可以熒光屏對(duì)角線為標(biāo)準(zhǔn)，不超過７倍就可以，４－５倍距離最好。每次看電視不超過２個(gè)小時(shí)。

　?。?、冰箱電子霧損害神經(jīng)

　　很多人喜歡將冰箱放在客廳里，這是非常不科學(xué)的，冰箱工作時(shí)是高磁場(chǎng)所在地。冰箱運(yùn)作時(shí)，后側(cè)方或下方的散熱管線釋放的磁場(chǎng)高出前方幾十甚至幾百倍。此外，冰箱的散熱管灰塵太多也會(huì)對(duì)電磁輻射有影響，灰塵越多電磁輻射就越大。如果冰箱與電視共用一個(gè)插座，冰箱在運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，電磁波會(huì)導(dǎo)致電視的圖像不穩(wěn)定，這說明冰箱的電磁波是非常大的。

　　不同波長(zhǎng)和頻率的電磁波釋放出來會(huì)形成一種電子霧，影響人的神經(jīng)系統(tǒng)和生理功能。電磁波的穿透力極強(qiáng)，透過體表深入深層組織和器官，人們平時(shí)不注意，一旦出現(xiàn)表層組織疼痛，就說明深層組織或者器官已經(jīng)受到嚴(yán)重?fù)p害了。

　　愛心提示：冰箱要放在廚房等不經(jīng)常有人逗留的場(chǎng)所；盡量避免在冰箱工作時(shí)，靠近它或者存放食物；經(jīng)常用吸塵器把散熱管上的灰塵吸掉。