養(yǎng)血安胎的五款中醫(yī)食療

　　（1）阿膠燉瘦肉阿膠15 克，瘦豬肉100 克。瘦豬肉洗凈，切成厚片，加水1 碗，放入阿膠，燉至阿膠完全溶化，加鹽或糖調(diào)味而成。阿膠甘、平，功能養(yǎng)血止血安胎。適用于腎虛、血虛之胎漏、胎動(dòng)不安。

　　（2）桑寄生雞蛋茶桑寄生20 克、紅棗10 個(gè)，雞蛋2 只。紅棗洗凈去核，桑寄生、雞蛋洗凈，清水3 碗煎至1 碗，取出雞蛋，剝?nèi)サ皻ず笤僦笃?，飲水吃紅棗、雞蛋。

　　桑寄生甘、微苦、平，功能滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血安胎，紅棗味甘養(yǎng)血。適用于各種類型之胎漏、胎動(dòng)不安。

　　艾葉、雞蛋洗凈，放鍋內(nèi)，清水兩碗煎至1 碗，取出雞蛋，剝?nèi)サ皻ず笤僦笃?，飲水食蛋。每? 次。

　　艾葉溫暖子宮，止痛安胎，又能止血。適用于胞宮虛寒之胎漏、胎動(dòng)不安。

　?。?）黃芪粥黃芪20g，糯米20g。洗凈黃芪，糯米放鍋內(nèi)加水煮成粥，調(diào)味即成。一日分2 次食完。黃芪味甘，性微溫，功能補(bǔ)中益氣，配以補(bǔ)脾暖胃、益氣之糯米，則更能固氣安胎。適用于脾虛氣弱之胎漏、胎動(dòng)不安或習(xí)慣性流產(chǎn)者。

　?。?）苧麻根雞湯苧麻根（干品）50g，老母雞（已宰好）250g。苧麻根洗凈，切片；老母雞洗凈，去皮及脂肪，切小塊，同放鍋內(nèi)加清水8 碗，武火者沸后文火熬至2 碗，加鹽調(diào)味成湯。食肉飲湯，1 日分2～3次食完。

　　苧麻根味甘，性平，功能補(bǔ)腎固精，安胎止血；老母雞甘、溫，養(yǎng)血補(bǔ)腎。適用于腎虛所致之胎漏、胎動(dòng)不安者。

　?。?）糯米阿膠粥阿膠30g，糯米100g，紅糖少許。糯米洗凈，煮粥。粥煮成后加阿膠、紅糖，因產(chǎn)邊煮邊攪勻，至阿膠完全溶化即成。

　　糯米阿膠粥出自唐·咎殷所注《食醫(yī)心鑒》，用于治療婦人妊娠胎動(dòng)不安。阿膠甘、平，是常用的養(yǎng)血安胎藥?！侗静菥V目》云：阿膠能“療吐血，⋯⋯ 女人經(jīng)水不調(diào)、無(wú)子，崩中帶下，胎前產(chǎn)后諸癥”。適用于血虛不能養(yǎng)胎所致的胎漏、胎動(dòng)不安。