小兒冬季易患流感 預(yù)防流感應(yīng)做好這5件事！

不要輕看流感疾病，它會(huì)引起很多并發(fā)癥，這種疾病能引起細(xì)菌、病毒和病原體在內(nèi)的一系列肺炎，尤其是在老年人和體弱多病的患者中，一些兒童、一些慢性病患者患上這種疾病是不易治療的。病情嚴(yán)重的患者還會(huì)有一些心臟病、心肌炎，嚴(yán)重的會(huì)危及生命，那么小兒流感應(yīng)該怎么預(yù)防呢？

小兒流感應(yīng)該怎么預(yù)防呢？

1、經(jīng)常洗手

對(duì)于嬰兒來說，有必要養(yǎng)成洗手的好習(xí)慣，在這一點(diǎn)上，父母應(yīng)該注意培養(yǎng)孩子在生活方面的能力和習(xí)慣，不管是在飯前還是飯后，或者當(dāng)孩子在外面玩完回到家的時(shí)候，必須先洗手才能拿食物。

2、進(jìn)行疫苗接種

要是父母擔(dān)心自己的孩子也會(huì)得流感，那么就可以提前給孩子打疫苗，這是最好的預(yù)防工作，但是家長們應(yīng)該記住，接種疫苗只是為了預(yù)防流感病毒，而無法做到預(yù)防所有的流感病毒。

3、避免擁擠的人群

事實(shí)上，流感是人與人之間的傳播渠道，因此，當(dāng)流感在冬季流行時(shí)，一定要記得帶寶寶離開擁擠人多的地方，這樣才能有效避免寶寶感染流感。

4、寶寶應(yīng)該多喝水

流感病毒可以通過飲用水從嬰兒體內(nèi)排出，前提是嬰兒體內(nèi)的流感病毒還沒有發(fā)作。因此，在流感季節(jié)，有必要讓寶寶多喝些溫開水，以達(dá)到預(yù)防的效果。

5、增加戶外的運(yùn)動(dòng)

寶寶身體健康，自然抵抗力強(qiáng)，因此，父母不應(yīng)該把寶寶當(dāng)作室內(nèi)的花朵，最好讓寶寶在不那么擁擠的戶外進(jìn)行活動(dòng)，多曬太陽，這樣才能讓寶寶的身體更加健康，抵御那些病毒。目前，空氣處于干燥階段，污染物過多，這些因素使人們很難進(jìn)行戶外鍛煉，因此，需要提前采取預(yù)防措施，抗擊病毒性流感是人類的共同斗爭，是人類與自然不斷斗爭的過程。

總結(jié)：家長朋友們必須記住，必須認(rèn)真對(duì)待它，原因是病毒性流感造成的危害會(huì)對(duì)生命造成損失，吃益生菌通?？梢蕴岣呱眢w的免疫力，外出時(shí)戴口罩可以有效預(yù)防流感。身體不是一個(gè)獨(dú)立的有機(jī)體，而是與微生物相互依存、共生的。人類微生態(tài)系統(tǒng)主要包括口腔、胃腸道、泌尿生殖道、皮膚等部分，其中胃腸道微生態(tài)系統(tǒng)是最活躍的部分，對(duì)人類健康也有著非常重要的影響。