兒童厭食應(yīng)該怎么辦?這5個(gè)方法可增強(qiáng)孩子的食欲!
現(xiàn)如今,有很多的家長(zhǎng)都在為孩子厭食而苦惱,因?yàn)槭澄飳?duì)于孩子來(lái)說(shuō)是非常重要的,畢竟兒童身體和大腦的發(fā)育都離不開食物的供給。因此,當(dāng)孩子出現(xiàn)厭食的狀況之時(shí),家長(zhǎng)就需要想盡一切辦法去緩解他們的癥狀。
兒童厭食應(yīng)該怎么緩解?
1、在食物上做創(chuàng)新
當(dāng)孩子出現(xiàn)厭食的狀況之時(shí),家長(zhǎng)可以通過(guò)在食物上做創(chuàng)新的方式來(lái)提高孩子的食欲。如,將饅頭用各種蔬菜汁染成多種顏色;將胡蘿卜雕刻成小花等形狀進(jìn)行烹飪;用多種顏色鮮艷的蔬菜來(lái)擺盤等。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)這些新穎的食物之時(shí),就會(huì)有進(jìn)食的欲望,從而就可以達(dá)到緩解他們厭食癥的目的。
2、多給他們補(bǔ)充鋅元素
很多得了厭食癥的兒童,多是由于其體內(nèi)鋅元素匱乏所致。所以,家長(zhǎng)就需要多為他們制作鋅含量豐富的食物,如花生、豆類以及豆制品、小米、蘿卜、白菜、牡蠣、鯡魚、牛羊肉、動(dòng)物肝臟和蛋類等。當(dāng)然,也可以直接服用補(bǔ)鋅的藥物。
3、加快腸胃蠕動(dòng)
經(jīng)過(guò)調(diào)查我們發(fā)現(xiàn),很多的兒童之所以出現(xiàn)厭食的狀況,與他們身體的代謝和消化速度是有一定的關(guān)聯(lián)的。所以,家長(zhǎng)可以通過(guò)改善孩子腸胃蠕動(dòng)的方式,來(lái)達(dá)到緩解其厭食癥的目的,如早起給他們沖一杯蜂蜜水,多帶他們做運(yùn)動(dòng)等等。
4、多給他們吃酸的食物
酸性食物具有增強(qiáng)食欲的作用,所以家長(zhǎng)可以給厭食的兒童多準(zhǔn)備些酸性食物,如山楂以及山楂制品、檸檬水等。當(dāng)然,家長(zhǎng)也可以去藥店為孩子買一些開胃丸來(lái)刺激他們的食欲。由于開胃丸是酸甜的藥物,所以家長(zhǎng)不用擔(dān)心孩子不愛食用。
5、去醫(yī)院做檢查
其實(shí)除了如上的因素之外,當(dāng)孩子體內(nèi)的微量元素含量不達(dá)標(biāo)之時(shí),也會(huì)出現(xiàn)厭食的狀況。因此,家長(zhǎng)就需要及時(shí)帶領(lǐng)孩子去醫(yī)院檢查一下微量元素,如果檢查結(jié)果真的是由于微量元素匱乏所致,那么就需要及時(shí)接受醫(yī)學(xué)上的調(diào)理與治療。
通過(guò)以上的論述,相信大家對(duì)可以緩解厭食癥的方法已經(jīng)有了詳細(xì)的了解。而當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)厭食的狀況之時(shí),除了要及時(shí)的去想補(bǔ)救方法之外,還需要關(guān)注孩子的情緒,因?yàn)橄麡O、憂傷的情緒不但不利于孩子身體的恢復(fù),還會(huì)對(duì)他們的學(xué)業(yè)造成一定的影響。
(責(zé)任編輯:張穎琳 )
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