這些食物并不能治療寶寶便秘 別再上當(dāng)了！

便秘也是不少寶寶常有的問題，便秘會(huì)導(dǎo)致廢物無(wú)法排出，從而會(huì)影響到寶寶的機(jī)體健康，會(huì)增加寶寶患病的風(fēng)險(xiǎn)，寶寶運(yùn)動(dòng)量過少容易出現(xiàn)便秘問題，喝水少也會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)緩慢，因此家長(zhǎng)要格外注意，下面我們來了解哪些食物并不能治療寶寶便秘？

這些食物并不能治療寶寶便秘

1、多吃香蕉治便秘？沒那么大作用：很多人認(rèn)為香蕉可以治療便秘，香蕉主要含膳食纖維及果糖，具有通便的作用，但是香蕉中含有的膳食纖維，和果糖與其他水果差不多，因此并沒有過人的通便能力，其實(shí)吃香蕉跟吃其他水果通便的效果差不多。

2、喝蜂蜜水潤(rùn)腸治便秘？不完全對(duì)：很多媽媽認(rèn)為寶寶便秘，喝些蜂蜜水可以緩解便秘，其實(shí)喝蜂蜜水并不完全能通便，蜂蜜反而會(huì)加重孩子腸胃負(fù)擔(dān)，尤其是周歲以內(nèi)的寶寶不能吃蜂蜜，否則會(huì)影響寶寶的腸胃蠕動(dòng)。

3、喝酸奶治便秘？?jī)H能幫助消化：喝酸奶可以幫助治療便秘，酸奶中含有的益生菌能增加腸胃蠕動(dòng)從而能促進(jìn)排便，其實(shí)喝酸奶可以起到幫助消化的作用，并不能達(dá)到治療便秘的效果，因此家長(zhǎng)最好有全新的認(rèn)識(shí)和了解。

寶寶便秘如何解決

1、寶寶便秘主要是運(yùn)動(dòng)量過少引起的，平時(shí)要增加孩子身體的活動(dòng)量，多帶孩子參加戶外活動(dòng)，盡量選擇空氣清新的郊外活動(dòng)，增加孩子身體活動(dòng)量，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可以促進(jìn)體內(nèi)廢物的代謝，能有效解決寶寶便秘問題。

2、寶寶便秘可能是飲食結(jié)構(gòu)不合理造成的，家長(zhǎng)要適量增加維生素的攝入量，正確給孩子添加輔食，多吃些蔬菜水果，能幫助解決孩子便秘的問題，盡量增加纖維素及維生素的攝入，并且要多讓孩子喝些溫開水。

3、便秘可能是疾病引起的，如果是腸胃功能紊亂疾病造成的，需要及早采取相應(yīng)的治療措施，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取相應(yīng)的治療方案，能有效解決寶寶便秘問題，寶寶便秘需要及時(shí)治療，否則會(huì)導(dǎo)致廢物無(wú)法正常排出。

哪些食物并不能治療寶寶便秘？寶寶便秘最好了解其原因，對(duì)癥治療能取得好的緩解作用，寶寶便秘要增加維生素的攝入量，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，并且要多喝些白開水，能促進(jìn)腸功能的蠕動(dòng)，便秘可能是疾病引起的，需要積極配合醫(yī)生的治療。