寶寶3個表現(xiàn)暗示他已缺鈣 趕緊給寶寶補起來

寶寶缺鈣不僅會影響到骨骼的健康，也會影響到智力的生長，寶寶缺鈣會出現(xiàn)夜間盜汗的現(xiàn)象，并且會出現(xiàn)睡一覺不踏實的情況，而且寶寶的性情會比較異常，寶寶缺鈣會出現(xiàn)多種異常表現(xiàn)，我們具體了解寶寶缺鈣有哪些常見表現(xiàn)？

寶寶缺鈣的三種表現(xiàn)

1、夜間盜汗：寶寶身體缺鈣會出現(xiàn)夜間盜汗的現(xiàn)象，寶寶身體缺鈣會出現(xiàn)多種異常表現(xiàn)，父母要了解寶寶缺鈣的表現(xiàn)，如果孩子出現(xiàn)缺鈣的情況，父母要正確合理的給寶寶添加輔食，需要增加鈣元素的攝入量，并且需要適當讓寶寶接觸太陽。

2、睡覺不實夜驚、夜啼：寶寶缺鈣會出現(xiàn)睡覺不踏實的情況，并且夜間容易出現(xiàn)突然驚醒，啼哭不止的情況，缺鈣的寶寶性情會比較古怪，經(jīng)常會出現(xiàn)哭鬧坐立不安的現(xiàn)象，寶寶缺鈣會出現(xiàn)情緒煩躁的情況，晚上睡覺時不易入睡。

3、出牙晚、出牙不齊：寶寶身體缺鈣會導致出牙晚出牙不齊，孩子在長牙期沒有及時長牙，有可能是缺鈣引起的，父母要正確喂養(yǎng)寶寶，增加鈣元素的攝入量，同時也要增加蛋白質(zhì)和維生素的攝入量，可以促進寶寶牙齒的生長。

如何給寶寶補充鈣質(zhì)

1、增加鈣元素的攝入量，正確合理的給寶寶添加輔食，多吃鈣元素和蛋白質(zhì)含量高的食物，正確引導寶寶飲食，可以有效避免寶寶身體內(nèi)缺鈣，同時能有效改善寶寶身體缺鈣的狀況，食療能有效改善寶寶缺鈣的情況。

2、適當曬太陽，適當曬太陽可以促進鈣質(zhì)的消化吸收，并且能促進寶寶體內(nèi)微量元素的轉(zhuǎn)化，可以增強寶寶機體的免疫功能，能降低寶寶患病的風險，可以有效改善寶寶身體缺鈣的情況，寶寶缺鈣父母要盡早給寶寶補鈣。

3、寶寶身體缺鈣要多吃些深海魚類，深海魚類中含有豐富的鈣質(zhì)，多吃些綠葉蔬菜也可以起到補鈣的作用，如果寶寶身體缺鈣比較嚴重，可以服用補鈣的藥劑，寶寶身體缺鈣的危害非常大，不僅會影響骨骼健康，也會影響大腦健康。

寶寶缺鈣有哪些常見表現(xiàn)？寶寶缺鈣會出現(xiàn)夜間盜汗的現(xiàn)象，并且還會出現(xiàn)睡覺不踏實的情況，缺鈣的寶寶出牙會比較晚，而且出牙會不齊，平時父母要多關注寶寶身體的健康狀況，并且要適當增加鈣元素的攝入量，及時給寶寶補鈣。