三個(gè)表現(xiàn)說(shuō)明孩子咀嚼能力差 如何鍛煉咀嚼能力

生活中，我們經(jīng)?？梢钥吹?，一歲多或者更大的孩子，吃輔食都是媽媽用攪拌機(jī)弄爛了給吃。媽媽總怕孩子嚼不碎食物，導(dǎo)致不好消化。但是，這種過(guò)度呵護(hù)的行為卻很容易導(dǎo)致孩子的咀嚼能力沒(méi)得到鍛煉，反而是害了孩子。孩子咀嚼能力差有什么表現(xiàn)？如何鍛煉孩子的咀嚼能力？

孩子咀嚼能力差的表現(xiàn)

1、除了喝奶以外什么都不吃

寶寶年齡超過(guò)1歲，但是除了母乳和牛奶外，什么都不吃。有時(shí)候，寶寶會(huì)吃一點(diǎn)糊狀食物。在這個(gè)時(shí)候，許多媽媽認(rèn)為寶寶厭食挑食，但很少有媽媽會(huì)注意到這是“咀嚼能力不足”。

2、吃飯時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)干嘔、咽不下去的癥狀

有時(shí)候?qū)殞毘詵|西的時(shí)候會(huì)干嘔，把食物吐出來(lái)之后就不會(huì)了。但是吃一些比較軟、比較小的食物就不會(huì)出現(xiàn)干嘔的癥狀。有些媽媽覺(jué)得寶寶是不喜歡吃這些飯菜，這實(shí)際上是咀嚼能力不足的標(biāo)志。

3、吃到硬點(diǎn)的食物就自動(dòng)吐出來(lái)

有些寶寶不喜歡吃那些帶梗的蔬菜或者肉類，如果你把這些食物喂給寶寶，寶寶會(huì)直接吐出來(lái)，不嘗試去咀嚼。如果寶寶出現(xiàn)這種情況，這表明他已經(jīng)適應(yīng)了“咀嚼能力不足”，并找到了自己的方式來(lái)處理它。

孩子的咀嚼能力如何發(fā)展

1、4-6個(gè)月：咀嚼吞咽能力發(fā)展的最好時(shí)期

媽媽應(yīng)該先給寶寶渾濁或糊狀食物，以便寶寶的口腔動(dòng)作可以接受訓(xùn)練。寶寶長(zhǎng)大一些的時(shí)候，為寶寶準(zhǔn)備一些餅干，以便寶寶可以吃，并促進(jìn)手眼協(xié)調(diào)發(fā)展。

2、7-9個(gè)月：咀嚼和手眼協(xié)調(diào)能力迅速發(fā)展

在此期間，大多數(shù)寶寶開始長(zhǎng)牙。長(zhǎng)牙會(huì)讓你的寶寶感覺(jué)不舒服。媽媽可以準(zhǔn)備一些磨牙食物供寶寶吃。寶寶吃磨牙食物可以更快地刺激牙齦并使咀嚼能力得到鍛煉。如果寶寶長(zhǎng)出牙齒，母親可以為寶寶準(zhǔn)備水果棒、烤面包等磨牙食物。。

3、1歲以后：咀嚼能力慢慢完善

1歲后，寶寶的咀嚼能力逐漸成熟。此時(shí)，父母可以喂他們的寶寶吃一些成人食物，這樣他們的牙齒就可以更靈活地使用，而且他們的飲食應(yīng)該清淡一些。這么大的寶寶模仿能力非常強(qiáng)，家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待，讓寶寶明白食物要咬碎了再咽下去。

如何鍛煉孩子的咀嚼能力

1、6個(gè)月左右，媽媽可以給寶寶準(zhǔn)備糊狀或泥狀等食物，以便寶寶有機(jī)會(huì)訓(xùn)練口腔運(yùn)動(dòng)。

2、給寶寶提供長(zhǎng)條水果、煮熟的蔬菜片或稍硬的餅干，以便寶寶習(xí)慣吃固體食物。只要寶寶愿意，可以提供成人食物給寶寶吃，但仍然有必要觀察寶寶的消化吸收反應(yīng)。 大約1歲半左右，寶寶就能吃跟大人一樣的食物了，但一些食物需要將切成適當(dāng)?shù)拇笮』驂K，但不要把它切得太細(xì)。