兒童旅游保健知識

1、充足準(zhǔn)備，有備無患

兒童的衣物、食品、藥品、手推車等要在出行前準(zhǔn)備好。喝牛奶的寶寶，要攜帶多個(gè)奶瓶替換，晚上回酒店要用熱水消毒洗凈，而且要自帶熱水瓶。

2、選擇衛(wèi)生條件好，交通方便的旅游景點(diǎn)

選擇定點(diǎn)旅游，避免東奔西跑，天天換酒店。

選擇適合寶寶游玩的安全項(xiàng)目，不宜進(jìn)行登山、探險(xiǎn)類戶外運(yùn)動(dòng)。

3、正確乘坐交通工具

在坐飛機(jī)或坐車時(shí)，要幫助或督促兒童系好安全帶（嬰幼兒抱在懷中），不要讓他隨便走動(dòng)，防止顛簸時(shí)引起碰撞而受傷。兒童的情緒波動(dòng)大，哭鬧有可能妨礙他人休息，所以應(yīng)做好安排，如讓他看圖書、聽故事。飛機(jī)起降時(shí)，兒童會感到耳朵痛，讓他們喝奶、咬奶嘴、嚼糖果有助減輕癥狀。

4、旅行時(shí)，家長必需多加留意

嬰幼兒可懷抱或坐推車，凡行走的幼齡兒童要由成人攙扶。兒童好動(dòng)，不知什么叫危險(xiǎn)，加上頑皮不易控制，旅游中可能發(fā)生擦傷、跌倒、扭傷，甚至骨折。家長應(yīng)教導(dǎo)兒童，哪些是不可做的事情，并且要密切留意孩子的舉動(dòng)。

注意飲食衛(wèi)生，不要讓孩子吃生冷的食物。

5、關(guān)注兒童的健康

兒童旅游時(shí)，發(fā)病率比成人要高，凡看到他們飯少吃了，活動(dòng)少了，就應(yīng)注意是否生病。

如果孩子表現(xiàn)得不耐煩、疲累或是生病時(shí)，應(yīng)及時(shí)送當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查，而不應(yīng)該要他帶病出游。

6、為規(guī)避意外所造成的巨大經(jīng)濟(jì)支付風(fēng)險(xiǎn)，購買旅游險(xiǎn)是有效途徑之一。