寶寶固體輔食怎么添加

給小寶寶添加輔食是個(gè)循序漸進(jìn)的過程，當(dāng)寶寶長大一定年齡的時(shí)候，就可以添加固體輔食了。不要以為寶寶沒牙齒就不能吃固體輔食，孩子最好是從4～5個(gè)月時(shí)開始吃固體食物。那么寶寶固體輔食怎么添加呢？

一、邊閑聊邊喂食

在喂寶寶吃東西時(shí)，別忘記用語言和動(dòng)作與寶寶進(jìn)行交流。告訴寶寶這是什么食物、應(yīng)該怎么吃，讓寶寶能夠?qū)⑹澄锱c語言、動(dòng)作連接起來。

二、注意厭食信號(hào)

把嘴唇噘起、緊閉嘴巴、看見湯匙伸過來就扭頭等，這些都是寶寶不想吃東西的信號(hào)。請(qǐng)注意，如果寶寶不想吃，一定不要強(qiáng)行喂食。

三、輪流替換食物

同一種食物吃得太多，寶寶也會(huì)感到無聊。所以，寶寶有時(shí)可能拒絕吃以前喜歡的食物，那就表示應(yīng)該給寶寶換換口味了。

四、避免將食物混合

每次只給寶寶吃一種食物，不要將多種食物混在一起。這樣一來，如果寶寶不喜歡吃或?qū)δ撤N食物過敏，也比較容易得到確認(rèn)。

以上就是關(guān)于寶寶固體輔食怎么添加的分析了，給寶寶添加固體輔食也是有個(gè)漸進(jìn)的過程，應(yīng)該先給孩子添加蛋黃、谷類等，依次添加肉類、魚類、蝦、水果、果泥、菜等。