寶寶為何會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良 三個(gè)食譜推薦給家長(zhǎng)

嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)不良，是由于機(jī)體缺乏蛋白質(zhì)、熱卡而引起的消瘦、生長(zhǎng)發(fā)育減慢、反應(yīng)淡漠、全身抵抗力低下的一種慢性消耗性疾病，它主要見(jiàn)于3歲以下的嬰幼兒。因?yàn)閶胗變荷L(zhǎng)發(fā)育較快，對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要量相對(duì)較多，再加上消化吸收功能未完善。下面我們看看寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的原因有哪些？

寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的誘因

1、長(zhǎng)期喂養(yǎng)不當(dāng)，熱量不足：出生無(wú)母乳或母乳不足，未能合理選擇主食，而以米湯、米糊等低蛋白低熱量食品作為主食；或添加輔食不及時(shí)，到了8-9個(gè)月以菜湯拌稀飯。

2、驟然斷奶：不能有計(jì)劃有步驟為寶寶斷奶，而是突然斷奶，從流汁直接到固體；或原一日六餐減到一日三餐，使寶寶腸胃不能適應(yīng)，民間俗稱奶癆。

3、腸胃疾?。洪L(zhǎng)期腹瀉，先天性畸形如唇裂、愕裂、幽門狹窄、賁門松弛，過(guò)敏性結(jié)腸炎，頻繁嘔吐等，影響食品的消化與吸收。

4、慢性消耗性疾?。焊窝住⒛I炎、肺結(jié)核、肺炎、肺膿瘍、麻疹、百日咳、敗血癥。因長(zhǎng)期發(fā)熱，食欲不振，消耗增加而致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

5、體弱兒：低體重兒、雙胎、多胎或因難產(chǎn)及窒息等意外引起的體弱兒容易得營(yíng)養(yǎng)不良。

寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的危害

影響體格發(fā)育

營(yíng)養(yǎng)不良是影響孩子體格發(fā)育的主要原因，導(dǎo)致孩子發(fā)育遲緩、骨骼的骨化滯后、性成熟時(shí)間延遲。營(yíng)養(yǎng)不良的兒童身高和體重這些指標(biāo)會(huì)比同齡的孩子低很多。

影響神經(jīng)、心理發(fā)育

營(yíng)養(yǎng)不良還會(huì)影響到孩子的智力發(fā)育，影響孩子的神經(jīng)心理發(fā)育，甚至是永久性地?fù)p害智力。

營(yíng)養(yǎng)不良的兒童會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)功能、學(xué)習(xí)能力及智力下降，尤其是認(rèn)知能力和抽象思維能力存在缺陷，表現(xiàn)為學(xué)習(xí)、閱讀和書(shū)寫(xiě)困難，注意力集中時(shí)間縮短和反應(yīng)遲鈍，以及煩躁、多動(dòng)、容易分心、不善處理人際關(guān)系、情緒不穩(wěn)定等。

影響成年后的勞動(dòng)能力

營(yíng)養(yǎng)不良影響兒童體格、智力和認(rèn)知能力的發(fā)育，導(dǎo)致成年后工作能力減退，對(duì)個(gè)人生活質(zhì)量和社會(huì)經(jīng)濟(jì)均產(chǎn)生不良影響。

小兒營(yíng)養(yǎng)不良的食療方

1、山楂山藥湯

山楂9克，山藥15克，白糖25克，煎湯代茶，每日一劑，連服1周。本方適用于脾虛疳積之癥。

2、參芪鴿肉湯

乳鴿1只，去雜毛及內(nèi)臟，將黨參10克，黃芪15克，白術(shù)9克打?yàn)榇帜?，布包后塞入鴿腹，隔水燉至爛熟，飲湯吃肉。3天燉服一劑，連服4-6劑。本方適用于氣血兩虛者。

3、石榴皮湯

取石榴皮30克，水煎，加糖適量調(diào)勻，代茶飲。